また台風？

予想



1日？？

くるかな台風！

土日はやめてほしい。
平日ならいいよ。


今朝の
「シャトレーゼ」
出来上がった！！





今日も、

雨降ったり晴れたりの1日となりそうです。

金曜日だ！
頑張ろ〜！！


大イベント同窓会が終わっての、
のんびり週末となりそう。

母の退院があるけどね。

もうすぐオープン

職場の近くに建築中の

「シャトレーゼ」

看板がたちました！！

工事関係者に聞いたところ

10月16日オープン！
14日プレオープン

とのこと。

混雑するだろうなぁー

確か、今週末には
イオン前の

ベーカリーカフェ
「嵜本」が、オープンするんだよね。



行ってみたいけど、
こちらも、多いだろうなぁ

オリンピック

フェイスブックより


昨日のＭＧＣ🏃‍♂️に刺激され、東京オリンピックのマラソンを見に行きたい❗️という気持ちになりました。そして今日、高校陸上部の恩師のお宅へ行ってきました。闘病中であり、今度の日曜日開催の同窓会には参加出来そうにないけど、沢山話が出来て嬉しかったです。その中で、聖火ランナーに応募している話もしました。「選ばれるといいな！」って笑顔で言って下さいました。「もし選ばれたら沿道に応援に来て下さいね！」と話して帰ってきました。母の為にも先生の為にも「走りたい！」そんな気持ちになっています。応募動機をもっと切実に真剣に書けば良かったと今更ながら後悔しています。あとは、運を天に任せるしかないな。

母の退院に向けて

この三連休。
母の外泊？外出？
のために予定を空けていた。

24時間誰かがついている状況でなければ外泊許可は出せないとのことで、
1日だけの外出となった。

昨日、
病院に迎えに行き、

まずは、co-op佐土原へ。
ズボンがブカブカだからと、購入して着替えて。
Tシャツを買い、靴を買い、
私は休憩室に座っていたけれど、母はずっと洋服を見て回っていた。

考えたら、
入院してから一度も外出せず、７ヶ月ぶりなんだよね。
長くなったな。

叔母達と合流して、
新富町の「初音」でランチバイキング







その後、
グループホームに寄ってみた。

見学は、予約がいるらしくて来週に持ち越しになった。

やはり、元気なうちから施設を探しておかないとダメね。

来週、退院したいと言っている。
とりあえず自宅に戻る予定。

まぁ心配は尽きないけど、
ずっと病院も可哀想だしね。

老人保健施設

母が退院したいというけれど、
施設が見つからず、

病院から紹介してもらったところは、
病院の隣りで、凄く条件がいいのに、
嫌だという。

困ったものだ。

家に帰るというけれど、

1人で生活できるわけないのに。

とりあえず、三連休に、外出許可を貰い自宅に一時帰宅する予定だけど、
どうなるかなぁ〜

入所施設って、
元気なうちにあちこち見学に行っておくのがよかのかもねー

心の余裕

9月、10月は一大イベントが控えていて、心の余裕がない。

予定は、初めからわかっていたことだけど。

ひとつずつ終わってはいくのだけど。

東京から戻ってきて、最初の週末。
日曜日は、じゅんじゅんのおかげで格安料金で、
kazukunと共にゴルフを楽しむ事が出来た。
サンシャインカントリークラブ、気に入った！^_^

帰ってきて、疲れていたけど、庭の芝刈りもやった！
気になっていることは済ませておかないとストレスになるからね。

しかし、暑さで、バテてたんだろうね、
夜はだるかったなー

ゆっくりしたい思いとは裏腹に、
昨夜、今夜と連日で、
着付け作法教室の練習日

発表会に向けて、先生も一生懸命だから。
なるべく休まないように参加しようと思ってる。

今月の同窓会のこと、来月のドイツ旅行のこと。
準備が全くできてない。

そして、
母の事

施設が決まらず、自宅に帰ると言い出したけど…

んー

外泊の許可も出ないのに、
退院⁈

んー

まぁまた今日行って、話してみようと思う。

さて、
仕事しよっと。^_^

新国立競技場外観

美容室の予約が１１時から１５時に変更になったために、時間が余った！

朝のんびりして11時前にチェックアウト。
じゃらんパックで予約したホテルは、
なかなかいいところだった。

京王プレッソイン浜松町







無料朝食付き！

少し歩くと
東京タワーが見えた！




今日は、

そうだ！
時間あるから、新国立競技場を見に行こう！！
^_^

ホテルからすぐ近くの大門駅から国立競技場前へ。









国立競技場前駅で降りて、ぐるっと回って、
青山門前へ。




そうだよねー！
大きすぎて、外観の一部しか見えないよねー

神宮外苑では、
乃木坂46のグッズ販売があってるらしく、若者が沢山集まっていた。

秩父宮ラグビー場、神宮球場の横を通り、

青山通り
→
表参道
→
渋谷
→
代官山

表参道辺りで1人ランチした。

今回の上京は、
靴はスタンスミス。

パンプスやサンダルと違って、
歩きやすい！！^_^

歩くのは全然苦にならないんだけど、

なんせ、キャリーが邪魔！！

代官山で、いつもの美容室へ行って、髪をカットし、
終わったら、
羽田空港へ。

宮崎到着が20時半の予定です。

3ヶ月に一度は上京してる私だけど、
毎回、旅慣れしてくるというか、
荷物も最小限にするようになってきた。
さらに、
行きも帰りも、お土産を買わなくなってきた。
（笑）

前はあちこち行くたびに、お土産を気にしていたのだけど、
今は、
年休を取った時は、職場にだけは買おう！
と決めている。


明日から早番！なんだよね。
母の病院にも行かなきゃな。
施設が決まれば今月中に退院なんだけど、
何か変化はあったかなぁ

今月から来月にかけては
忙しくなりそうです。

ゴルフコンペ&同窓会
が終われば、

ドイツ旅行の準備をしなくちゃね。(^^)

パスポートを取得して、飛行機とホテルを予約したのみで、まだ何も出来ていない。
スーツケース、
Wi-Fiルーター、
電源変換器
肝心な、
洋服はどうするのか
（笑）

んー
まだ想像がつかないんだよねー

さあ、
到着まであと30分。

寝よう！！^_^


本日の歩数



キャリー引いてよく歩いた！

おかげで、腕が筋肉痛です。

ヨーグルッペ

17時業務終了！

ダッシュで駐車場へ。
一ツ葉有料道路を通って空港へ向かう。

いつものタイムズ駐車場に17時半到着！

送迎車で空港へ。


お土産等全く買わず。（笑）


18時20分フライト
予約数が座席数を上回ってるらしく、次の便に変更していただける方を募っていたけど、
到着が遅くなるからね。


飛行機に乗る前に、

ヨーグルッペ貰った！^_^

ANAで予約したけど、
ソラシドエアだったんだね。





ラッキー(^^)

ラッキー続き！

昨夜、

聖火ランナーに応募した！

宮崎県の募集は、紹介者が必須項目だったけど、
スポンサーサイトからの募集にはなかったので。^_^

ま！当たる確率はかなり低いけど、何でも挑戦しないとね^_^

あと２つスポンサーサイトかあるので、
応募するかどうか迷い中。


昨日は、

母の病院に寄ったあと、イオンへ。
雨の日曜日は、駐車場が満車になる。
でも、ラッキー♬(^^)
ちょうど出た車があって、入口近くに停められた！^_^
ラッキーなことは続く

スポーツオーソリティにて。

ん？
んーーー？

ほんとに？
この値段？？

ねぇねぇかぁくん、
このアイアンセット、
どう？





（通常は、陳列の商品の写真を撮ったらN Gだと思うけど、
購入したのでアップしました。）

5番アイアンからPまでの６本で
この値段⁈？

さらに、
ウェッジも。
3900円！

フェイスもいい感じ！^_^

テーラーメイド だし。

少々古い型だけど、
ダメだったら売ればいい！

破格値！！捨て値処分特価！！

5%割引と500円引きもあって、
アイアン６本セットと
ウェッジ２本で、
2万円弱だった。
(^ ^)

帰りの車の中でネットで調べたら、
アイアンセットだけで、中古が３万円以上で出てた。
そうだよねー！

新品だと１０万円以上だったものだからねー。
いくら型落ちとはいってもねー

早速、帰りに
打ちっ放しへ。




いいわ！！

私が打ってもいい感じ(^^)
貰ってもいいけど。（笑）
私にはゼクシオかあるしね。

かぁくんも気に入ったみたい！

帰宅してからも、除光液を使って丁寧にシール剥ぎをしていた。

まるで、
おもちゃを買ってもらった子供と一緒だね。
（笑）

ほんとに、ラッキーな買い物だった！！


お昼に食べた

ラーメン🍜も美味しかった！！




早くラウンドしたいだろうねー
今週末は、私がいないので、
1人で打ちっ放しに行くらしいです。
(^^)

申込

特に予定のない週末

雨が降ったり止んだりで、
庭の芝刈りもできなかった。

kazukunnは帰宅が遅いということで、

私は一人でのんびりと
掃除洗濯をしたり・・・

動画を観たり・・・

そして、
聖火ランナーの申込み！！

ネックだった、
応募に際する自己ＰＲ　４００字程度
も、
書いたのに。

ん？
先に進めない

え？？

必須なの？これ！！

なんと！
推薦者が必要らしい。

家族でも友人でもいいらしいけど。

推薦者の推薦理由も４００字程度！

って。

推薦者は、個人または団体
ってなってるので、どう考えても団体が有利だよね。

そっかぁ～
結局は、推薦者重視なのかもなぁ～

ということで、

断念してしまいました。

ま！
いいや！

作法ショー

火曜日、水曜日と連続で、

着物着付け&作法教室

練習日

半幅帯の帯結び





同じ結び方「枝垂れ」だけど、

長尺だとボリュームあるね^_^



「リボン一文字」

こちらも可愛い^_^

４月の 「40周年記念ショー」では、
帯結びだけでも３０種類くらい 披露します。

あとは、
作法ショー

昨日は、第１部の練習日でした。

結婚式の受付の場面や、

神社での参拝の場面

また、ご祝儀袋やふくさの取り扱い

扇子を持っての所作、
お辞儀の仕方

等々

１部から５部まで。

先生のナレーションが素晴らしいです。

月に5回の練習日

大変だけど、
欠席しないようにしなきゃね。^_^

さて、明日はもう金曜日！！
久しぶりにジムに行きたいな^_^

初のサンシャイン

日曜日は、

kazukunは、バースデー割引にて職場の人達と
ハイビスカスゴルフクラブ

私は、同級生と、
じゅんじゅんのバースデー割引で

宮崎サンシャインカントリークラブにて
ラウンド

サンシャインは、難しいよ

と予め言われていたので、

インコースのスタートが、
平坦でないのをみて、

んー
どうなるかなぁとちょっと不安になった。





でも、

思ったよりも嫌なコースではなく、楽しい！！^_^

フロントナイン
（ 先日の全英オープンを観てて言葉を覚えた（笑））
のショートホールは、

なんと！２つとも、ワンオン♬！！

ミドルホールでツーオンしたのに、
フォーパットしたり、

ティーショットのOBもあったけど、

スコアも含めて自分的にはまぁまぁだった。(^^)

ゴルフらしくなってきたぞ！（笑）
って感じ。

100切るか っていう頃が一番楽しいらしいからね。

じゅんじゅんのバースデー割引があと1回使えるので、
9月にもう1回。リベンジです。



今回学んだこと。

斜面の深いラフにいったときは、
無理にピンを狙って打たずに、
フェアウェイに出した方がいいな

結局、木に当たったり、更に深い林の中に入ったり、
そして精神的にダメージをうけて、
ナイスショットできなくなってしまうんだよねー

メンタル影響の強いスポーツだよなぁ

力まずいかに自然体で打てるか。
んー
そこが難しい。
（笑）

最近パターも少し良くなってきたな
と思う。

ラウンドに慣れたことで、心に余裕が出てきたのかもね。

ルーティンもシンプルに変えました。
スイングは、
まだまだ改良の余地あり。
頑張ります！！
(^^)

まつりみやざき

土曜日は、

宮崎組の富士山登頂お祝い会

宮崎市内

創作ダイニング「しん」にて。



この週末は、
「まつりみやざき」だった。

6時開始だけど、
5時に着いた私達は、
ぶらっとまつり会場へ。

じゅんじゅん提案のサプライズ
男性陣をびっくりさせてあげようと、
浴衣着用（笑）










二次会は、カラオケボックス「まねきねこ」

ソフトドリンク飲み放題で30分1人500円！って安いんだね。^_^


浴衣の帯結び、

長尺でないと出来ない 創作変わり結び。
発表会に合わせて、1人1人違う帯結びをするのだけど、全部先生の創作品です。

私のは、
「カトレア」という名前がついています。
まだ完璧ではないんだけどね。
とりあえず、やってみました。^_^

着付けはちょっと失敗！
やり直したかったけど、お迎えの時間があったので、そのまま出発しました。

なんせ、午前中は、ゴルフ打ちっ放し。
練習後帰宅して、シャワーして、
準備！
というハードスケジュールだったので。
（笑）


あと少し早目に行って、

グルメコンテストにも参加したかったなー

同級生も数名、出店で行ってたんだけどね。

お盆過ぎて

多忙な１週間だった。

9日、OB祭ゴルフコンペ

199名参加で、181位（笑）

でもね、グロス126の人が優勝したのです。
なんと！賞品が、
49型レグザ４Kテレビ！！

ハンディが上限なしのダブルペリアだったので、
誰でも優勝の可能性があるってことなのよねー！

翌日の講演会

橋下徹さんの話は、面白かった！
凄い！大阪はそんな事やってたんだ！！
って思った。
さすがだな。
話も上手！！

夜の懇親会も出席。
毎年出たいね。^_^

翌日、11日
職場の人達とゴルフ。
宮崎パブリックにて。
うん。まぁまぁいい感じ^_^

夜は、
kazukunと居酒屋へ。
「花いちもんめ」の五千円券が今月までだったから。



美味しかったぁー！！！

12日

両家のお墓掃除、
庭の草刈り。

台風前にできてちょうど良かった。

そして、お盆は、
台風！！
kazukunは、盆休み
私は仕事を休むこともなく、毎日出勤！

みんなは、お休みでいいなぁー

と、
待ちに待った週末だったのです。
(^^)

オートスリープ

友人から、

夜中にちゃんと寝れてないみたいで、
昼間極度の睡魔に襲われる！！

という話を聞いて、

オートスリープ というアプリを入れました。









友人のと比べると全然違っていて、
（無意識だけど、寝てない時間がある）
私は良質な睡眠が取れてるっぽい。
(^^)


よく、
「寝落ちしてた」
っていう言葉を聞くけど、

私にはあり得ないし、
一度もそういう状況ないんだよね。
テレビつけっぱなしとか電気付けっ放しとかも。

ちゃんと、歯磨きもして、
テレビも電気も消して、
寝る体制をつくってから寝るから。

アルコール飲まないからかもしれないけどね。


睡眠時間よりも、

良質な睡眠が大事なんだな

ってつくづく思った。

ちなみに、前日は、すこし睡眠時間は短かったけど、
やっぱりちゃんと寝てるしね。^_^