ミカウバー日記!音楽とグルメと旅行が好き!

今まで参戦したライブや訪れた内外の場所や食べ歩いたお店などを中心にその時感じた雑感について書いていきます!

イマイチ体調が良くないです😱😱😱

2023-12-09 08:01:00 | 日記
どうも昨日からお腹の調子が良くないんです😨😨😨



熱があるわけではないし強烈な下痢になっているわけでもないんです。

だから食当たりでは無いと思います。同じもの食べている家族はどうも無いんですから!

昨日外出していたら突然来たんです!
そしてあぶら汗掻きながらトイレ🚽探しました。
そして見つけましたコンビニを!



車を停め可及的速やかにトイレに直行したのは言うまでもありません!




間に合った〜! 空いて良かった〜!

でもお腹の具合がどうもよろしくないんです。
それからも家に帰るまで便所巡りをしていました。

今年は夏からずっと抗生剤飲み続けていたからなぁ・・・あの調子もイマイチでした。実際それで味覚が悪くなったし、食欲も落ちました。

夏のとある時から体重が減り始め気がついたら怪我する前から約10キロ落ちました。

元々オーバーウェイトだし持病の為には体重が減る事は寧ろ大歓迎何ですけど・・・

でも食事が美味しくないと言うのはやはりいけませんね・・・

ところがこの2週間位前から再び僕の体重が緩やかな右肩上がりの線を描き始めたからさぁ大変!

そんな時に訪れたお腹の不調なんです😱😱😱

とにかく昨日の夜は超軽めのご飯にしてもらいました。
薬も飲んだんですけどまだ調子が悪いんです。

まぁ今日は一日大人しくして過ごしたいと思います。

という事で大したネタもなくゆるゆるとブログは閉店させて頂きます😅😅😅



皆様も年末に向かって色々忙しくされると思いますので体調管理には十分お気をつけください。

今日も一日よろしくお願い致します🙇‍♂️


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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (さくらもち)
2023-12-09 08:56:56
季節のかわりや寒い時期はそんなものですよ。
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Unknown (micawber1218)
2023-12-09 09:20:34
さくらもちさん

おはようございます😃
コメントありがとうございます😊

そんなもんですか😅😅😅

いずれにしても今日一日は大人しく過ごすつもりです。
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Unknown (keiko(けいこ))
2023-12-09 09:23:41
どうぞ お大事になさってくださいね。

コンビニ お店によっては トイレ 使用不可もあるので 良かったですね。
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Unknown (micawber1218)
2023-12-09 09:26:38
keikoさん

おはようございます😃
コメントありがとうございます😊

以前行ったコンビニはトイレに鍵がかけてあって使う時はレジに行ってわざわざ開けて貰わなくてはいけなかったです。

めんどくさいのでそれっきりそこのコンビニは買い物でも使わなくなりましたね。
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Unknown (murasaki)
2023-12-09 09:44:05
ミカウバーさん、おはようございます

お腹の調子はどうですか?

抗生物質を夏から毎日ほど飲まれているのですか?細菌殺しですけどね、
私は若い頃もっと細くて胃腸がお上品でした
今でも抗生物質を先生が処方されるか、
聞いてから、普通の整腸剤でなくて、
耐性乳酸菌の整腸剤を出して貰います、
ビオフェルミンや色々有りますが
例えばビオフェルミンRを出して下さいとお願いします、昔仕事で看護師さんに
抗生物質を飲むと下痢になると相談すると
抗生物質は抗菌薬だけど、(大腸菌の)悪玉菌も善玉菌もみんな殺しまうので悪玉菌だけを殺す耐性乳酸菌と言うのがあるので整腸剤は
それを先生に出して貰うと良いと教えて貰い
今も(副鼻腔炎)でビオフェルミンRを出して貰っています、ですが、それでもお腹の調子が悪くなるのは、長期間色んな薬を飲んでおられR が効かないとかあると思いますが❔
それと食事、脂気は避けたほうが良いと思います、もう1つ、私の祖母の昔助言で
妙に食いしん坊になる時はお腹が悪くなる前兆やから、気を付けなあかん!と言ってました、食いたい虫が出る😀て、
お医者様に相談されたほうが良いと思います
食事で改善するならそれに越したことは無いですね😃お大事にしてください✨
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Unknown (micawber1218)
2023-12-09 11:06:44
murasakiさん

おはようございます😃
コメントありがとうございます😊

色々とアドバイスありがとうございます。
今回は抗生物質の副作用がかなりきつかったです。
流石にもう抗生物質飲んでないので味覚は少しずつ戻ってきました。
僕もビオフェルミンは飲みます。
どうも免疫力が落ちているみたいですね。
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Unknown (umemu0327)
2023-12-09 17:47:21
お大事になさって下さい。
お早い復帰をお待ちしています。
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Unknown (umemu0327)
2023-12-09 17:49:59
失礼しました。復帰ではなく復活ですね😅
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