アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

月経前症候群用ブレンドオイル

2011-03-02 23:01:39 | アロマ
ネロリ 2滴
ローズオットー 1滴
スイートオレンジ 1滴
プチグレン 1滴
キャリアオイル 20ml

ネロリは心労・抗うつ・神経緊張・月経前症候群・不快症状を緩和します。

ローズオットーは月経の不調・月経前症候群・子宮の不調に効果があります。
女性のホルモン・生殖器系のバランスを整えます。
36週までの妊婦には使わないで下さい。
36週になれば出産に備えて子宮を強くする目的に使えます。

スイートオレンジは元気を出して気持ちを高揚させる効果があります。

プチグレンは神経調整・鎮静作用があり、不眠症・ストレスに関連する症状・動悸に効果があります。

頭痛用芳香浴

2011-03-02 18:12:05 | アロマ
ペパーミント 2滴
シダーウッド 2滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。

ペパーミントは鎮痛・頭部への作用があり、頭痛・偏頭痛・疲労に効果的です。
妊婦・ホメオパシーのレメデイを摂取している人は使えません。
てんかん患者・心臓病の既往症がある人にも使えません。

シダーウッドは鎮静作用があり、頭をすっきりさせる・痛みを緩和・神経緊張・心労・疲労・ストレスに関連する症状に効果的です。
妊婦には使えません。