アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

ストレスを緩和するブレンドオイル

2011-03-07 17:17:44 | アロマ
ネロリ 2滴
アミリス 1滴
オレガノ 1滴
キャリアオイル 20ml

ネロリはあらゆる感情的な問題を緩和し、心労とショックを静める天然の鎮静剤だといわれます。
心労による不眠症に効果的です。

アミリスは鎮静作用があり、神経の緊張を和らげるのに有効です。

オレガノは神経に対する強壮剤・刺激剤になり、気病・精神病に役立ちます。

心の緊張を解くブレンドオイル

2011-03-07 16:45:03 | アロマ
マンダリン 2滴
プチグレン 1滴
デイル 1滴
キャリアオイル 20ml

マンダリンは不眠症・心労・抗うつ・神経緊張・神経系に働きかける穏やかな鎮静効果があり、ストレス時に元気を出す作用があります。
使用した後は、強い日光や紫外線ライトに当たらないよう注意して下さい。

プチグレンは神経を鎮静させる効果があり、不眠症や神経衰弱による消化器系の不調に役立ちます。

デイルは何かに感情が圧倒されてしまった時に役立ち、ショックをうけたり危機に陥ったりした場合に有益です。
いる場所を与えてくれるとともに、感情に明るさをもたらし、ずるずると落ち込んでしまわないように気を付けさせる働きをします。
妊婦には使えません。

ストレスを感じた時の芳香浴

2011-03-07 15:00:00 | アロマ
ライム 2滴
イランイラン 1滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。

ライムは精神的疲労・心労・抗うつ・リフレッシュ・精神高揚作用が強く、疲労や無気力状態に効果的です。

イランイランは心労・抗うつ・不眠症・ 神経緊張・元気を取り戻す効果のある製油で、自信を高めストレスに関連する不調を緩和します。
怒りや不安感にも有用です。

乾燥肌用クレンジングオイル

2011-03-07 14:00:00 | アロマ
サンダルウッド 2滴
エレミ 2滴
マカデミアナッツオイル 20ml

サンダルウッドは脱水した乾燥肌・脂性肌・アクネ・ひび割れ・脱水した乾燥肌にはスキンケアオイルとして有用です。
脂性肌・混合肌には穏やかな収斂作用があります。

エレミは皮脂の分泌をバランスよくする効果があります。

マカデミアナッツオイルはパルミトレイン酸の効果で、ハリのある若々しい肌をよみがえらせ、保湿性と浸透力で乾燥肌を改善します。

肌ケア フエイス用ブレンドオイル

2011-03-07 13:00:00 | アロマ
ローズウッド 1滴
パルマローザ 1滴
スイートアーモンドオイル 10ml

ローズウッドは脂性・乾燥のくすんだ混合肌・しわ・マイルドで抗菌性があり、安全に使えるため敏感肌・炎症を起こした肌に有効です。

パルマローザは乾燥した成熟肌・軽い皮膚感染症・傷跡・水分補給・保湿効果があり、皮脂の分泌と細胞の再生を促進します。