アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

にきび用クレイパック

2011-03-12 17:07:43 | アロマ
イランイラン 1滴
プチグレン 2滴
クレイ 大さじ2
キャリアオイル 10ml
精製水 大さじ2

イランイランはアクネ・一般的なスキンケア・肌の炎症・皮脂のバランスを取る作用があるといわれ、脂性肌と乾燥肌のどちらにも効果的です。

プチグレンはアクネ・油性肌・混合肌・油性肌をひきしめる作用があります。

にきび用クレンジングオイル

2011-03-12 16:00:00 | アロマ
レモングラス 1滴
ゼラニウム 3滴
グレープシードオイル 20ml

レモングラスは皮膚に張りを与えます。
開いた毛孔をひきしめるのにも有効です。
にきびをきれいに治し、皮膚の分泌をバランスよくする事が出来るという評判があります。

ゼラニウムは皮脂腺が分泌する皮脂のバランスを取る効果があり、保湿して皮膚を柔軟に保ちます。
毛穴の詰まった脂性肌にも有効です。
妊娠3ヶ月を過ぎた妊婦には低濃度で用いる事も出来ます。
ガンの女性・乳ガン・卵巣ガンの場合は使用出来ません。

元気を出す芳香浴

2011-03-12 15:00:00 | アロマ
キャラウエイ 2滴
バジル 1滴

アロマライトで焚きます。

キャラウエイは情緒に対してこれを温める作用があり、神経を強壮にする働きを示すとともに精神的な緊張を和らげ、疲労を回復させます。

バジルは心労・抗うつ・偏頭痛・頭痛・神経緊張・頭部に働きかける精油でも極めて有用な精油で、精神疲労を緩和して精神をクリアにします。
様々な神経障害に利用出来ますが、特に神経衰弱に効果的です。
妊婦には使えません。

風邪用芳香浴

2011-03-12 14:03:01 | アロマ
カユプテ 1滴
ニアウリ 1滴
ラベンダー 2滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。

カユプテは呼吸器の感染防止剤として、極めてよいものです。
発汗作用があり、冷却効果を発揮して熱を伴う風邪を最小限に食い止める事が出来ます。
風邪・咽頭炎・気管支炎のような感染症のかかりはじめに効果があります。

ニアウリは優れた殺菌作用があり、咽喉カタル・副鼻腔の不調・気管支炎・その他の感染症に効果があります。
ホメオパシーのレメデイを摂取している人は使えません。

ラベンダーは喘息・気管支のうっ血・風邪・インフルエンザ・喉の痛み・鎮けい作用があるため呼吸を楽にします。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。