アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

美肌ローション

2011-03-31 15:45:50 | アロマ
ローズオットー 3滴
ラベンダー 3滴
パルマローザ 2滴
アロエ水 30ml
ホホバオイル 1滴

ローズオットーは毛細血管拡張症・乾燥肌・成熟肌・敏感肌・優れたエモリエント作用と潤いを与える作用があり、成熟肌やあらゆる炎症に有用です。
36週までの妊婦には使えません。
36週になれば出産に備えて子宮を強くする目的に使えます。

ラベンダーは治癒過程と細胞の成長を促進するため、健康的な皮膚が新たに作られる速度をはやめます。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。

パルマローザは乾燥した成熟肌・軽い皮膚感染症・傷跡・水分補給・保湿効果があり、皮脂の分泌と細胞の再生を促進します。

ハンドケアブレンドオイル

2011-03-31 14:00:00 | アロマ
カモミールローマン 2滴
ラベンダー 1滴
ペパーミント 1滴
スイートアーモンドオイル 15ml

カモミールローマンは過敏肌・アレルギー症状全般に役立ちます。
破れた毛細血管を治し、肌の弾力性を高めます。

ラベンダーは治癒過程と細胞の成長を促進するため、健康的な皮膚が新たに作られる速度をはやめます。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。

ペパーミントはかゆみや炎症を緩和します。
妊婦・ホメオパシーのレメデイを摂取している人は使えません。
てんかん患者・心臓病の既往症がある人にも使えません。

やる気を出すバスソルト

2011-03-31 13:24:01 | アロマ
クラリセージ 2滴
ジュニパーベリー 1滴
スイートマジョラム 1滴
死海の塩 大さじ4

クラリセージは神経緊張・気がはやってしかたがないとき・パニックに陥ったときには、加温性がありリラックス作用を持つ精油がとても心を鎮めてくれます。
幸福感が生まれる効果があるので、自分が幸せだという感情と生活のバランスのとれた視点からみる能力とを強化してくれます。
神経のすばらしい疲労回復剤になります。
妊婦・飲酒した人には使えません。

ジュニパーベリーはストレスに関連する問題に役立ちます。
ネガテイブなエネルギーを一掃する目的にも有用です。
神経を明敏にし、刺激して強化します。
子宮を刺激するので妊婦には使えません。
腎臓病の人にも使えません。

スイートマジョラムは疲労回復作用があり、神経系を鎮めるため頭痛・不眠として症状が出るストレス関連の問題に有用です。
妊婦には使えません。

心を落ち着かせる芳香浴

2011-03-31 11:00:00 | アロマ
スイートマジョラム 2滴
ベルガモット 1滴
プチグレン 1滴


アロマライト・デイフユーザーで焚きます。


スイートマジョラムは身体を温める効果と元気回復で知られ、心身を楽にする作用に優れる精油です。
妊婦には使えません。

ベルガモットは元気を回復させ・落ち着かせ・バランスを取る効果があります。

プチグレンは元気回復効果・バランス効果・サポート作用があります。