家族の食事・・・

昨日の　息子の　昼食と夕食。。


ハムエッグ・ハンバーグ・サラダ（サニーレタス・玉ねぎ・ミニトマト
・スモークサーモン）






ネギトロ丼・サラダ（サニーレタス・玉ねぎ・ミニトマト・
スモークサーモン）・わかめと三つ葉のお吸い物

森のスーパーベリー・・・

昨日　恵比寿の受講者さんより戴きものをしました。





「白夜の魔法フィンランドの森のスーパーベリー」というものです。


手積みされたベリーは　若い素肌の源・カリウムがたっぷり入っていて
しかも、ビタミンC　ビタミンA　ビタミンE　などがたっぷりで
抗酸化作用が高いことで注目されているそうです。


食べるとちょっと甘酸っぱくて、でもとても食べやすいです。
パウンドケーキに入れても良い感じでした(^^)v





受講者さんは・・・
この「白夜の魔法フィンランドの森のスーパーベリー」を輸入している
会社の会長さんです。

いつも　気にかけて下さる方で　このスーパーベリーも　私だけでなく
母にも・・と　お気遣い下さいました。

本当にありがたいですね！！(^人^) ♪