禁酒203日目 （もはや禁酒ではなく休肝日）
昨晩は、ジョギング×、筋トレ×、禁酒（休肝日、月■・火■・木■）
1時ごろに就寝、7時00分起床。天気晴 気温14/25℃
黒猫（トット）、今朝は入り口で待機していました。
今朝はご飯をもらったようで。
人の膝の上でくつろいでいます。
禁酒202日目 （もはや禁酒ではなく休肝日）
昨晩は、ジョギング×、筋トレ×、禁酒（休肝日、月○・火×・木×）
1時ごろに就寝、7時00分起床。天気晴れ 気温14/25℃
黒猫（トット）、今朝は出かけて、家にいませんでした。
禁酒201日目 （もはや禁酒ではなく休肝日）
昨晩は、ジョギング△、筋トレ○、禁酒（休肝日、月○・火×・木×）
2時ごろに就寝、7時40分起床。天気晴れ 気温14/25℃
昨晩は、人の横で寝ていましたが、今朝は出かけました。
禁酒200日目 （もはや禁酒ではなく休肝日）
昨晩は、ジョギング○、筋トレ×、禁酒（休肝日、月○・火×・木×）
2時ごろに就寝、7時40分起床。天気曇り/晴れ 気温15/22℃
黒猫（トット）、今朝は入り口で待機していませんでした。
禁酒199日目 （もはや禁酒ではなく休肝日）
昨晩は、ジョギング△、筋トレ×、禁酒（休肝日、月○・火×・木■）
2時ごろに就寝、8時30分起床。天気晴れ 気温13/24℃
黒猫（トット）、今朝は入り口で待機していました。
今朝はご飯をもらったようで。
人の膝の上でくつろいでいます。