バナーネ

碁会所から戻ってくると　イチジク（４パック）が届いていました　待ってました～～

佐渡の小木（おぎ）産です。
野菜室に入って　私の帰りをじっと待っていたようです。


名前は　『バナーネ』だったと思います。
味は　爽やかで　ジューシー　です。

写真を撮っているうちに　２パック（６個入り）　ぺろっと食べちゃいました
イチジク　大好きで～～～～す



おまけ：夕方５時半ごろ、職場を出たところの道路で。
　　　　空があまりにも綺麗だったので　つい写してしまいました。

関東地方は　今日　梅雨明け宣言したようです。
平年より　遅く入梅し、早く明けたらしいです。

これから　本格的な夏になります。
無理をしないよう過ごしましょう。


＜＜ためしてガッテン流　計るだけダイエット　６月１１日から＞＞
＜一日の減量目標５０～１００ｇ　最終目標　５７～５７.５Ｋ＞
【体重】
　２００８年６月１１日（水）１日目　６６.２０Ｋ　睡眠４.００時間 　１６２センチ
　２００９年６月１１日（木）１年目　６０.１０Ｋ　睡眠６.００時間
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目標＜１日５０ｇ減＞　　　　　　　実際(Ｋ)　目標(Ｋ)　比較増減
　１日目ー　１　６月１１日（木）　６０.１０　５９.００　１１００ｇ夜６０.４０
２９日目ー２２　７月　９日（木）　６０.１０　６０.００　　１００ｇ夜６１.４０
３０日目ー２３　７月１０日（金）　６１.１０　６０.００　１１００ｇ夜６１.４０
３１日目ー２４　７月１１日（土）　６０.３０　６０.００　　３００ｇ夜６１.１０
３２日目－２５　７月１２日（日）　６０.８０　６０.００　　８００ｇ夜６１.１０
３３日目ー２６　７月１３日（月）　６０.５０　６０.００　　６００ｇ夜６０.８０
３４日目　２７　７月１４日（火）　６０.００　６０.００　
夜６１.２０