ガザニア（クンショウギク）

キク科　ガザニア（クンショウギク）属
吸い込まれそうな色でした。（千葉市中央区にて）



＜今日の勉強＞『５級をめざす次の一手問題集』『定石』
　　　　　　　　　　　
＜＜ためしてガッテン流　計るだけダイエット　６月１１日から＞＞
＜一日の減量目標５０～１００ｇ　最終目標　５７～５７.５Ｋ＞
【体重】
　２００８年６月１１日（水）１日目　６６.２０Ｋ　睡眠４.００時間

目標＜１日５０ｇ減＞　　　　　　　実際(Ｋ)　目標(Ｋ)　比較増減
２００日目－１　１２月２７日（土）　６０.９５　６１.００　－５０ｇ
２１９日目ー２０　１月１５日（木）　６０.１０　６０.０５　　　５０ｇ
２４０日目ー４０　２月　４日（水）　５９.６５　５９.１０　　５５０ｇ
２６０日目ー６０　２月２４日（火）　５９.２０　５８.１５　１０５０ｇ
２８０日目ー８０　３月１６日（月）　５８.９０　５７.２０　１７００ｇ
３００日目ー１００　４月５日（日）　５９.２０　５９.００　　２００ｇ
３１０日目１１０　４月１７日（金）　５８.５０　５９.００　－５００ｇ

３１１日目１１１　４月１８日（土）　５９.２０　５９.００　　２００ｇ
３１２日目１１２　４月１９日（日）　５９.４０　５９.００　　４００ｇ
３１３日目１１３　４月２０日（月）　５９.７０　５９.００　　７００ｇ
３１４日目１１４　４月２１日（火）　５９.５０　５９.００　　５００ｇ
３１５日目１１５　４月２２日（水）　５９.２５　５９.００　　２５０ｇ
３１６日目１１６　４月２３日（木）　５９.００　５９.００　　　　０ｇ
３１７日目１１７　４月２４日（金）　５９.５５　５９.００　　５５０ｇ

明朝の目標も　５９.００Ｋです。（今夜の体重は　６０.９５Ｋです。）
夜　お菓子を食べました