本日の失敗。

ぽっちゃり体型ですが、歩くのは大好きです。毎日、一時間は歩いてます（遠くのスーパーに徒歩で行ったり）。

それで一つ困るのは、靴をすぐに履き潰してしまうことなんですよね(^o^;)

最近ずっと履いていたスニーカーもボロボロになってきたので、買いに行かなきゃ～と思っていたら、たまたまイオンで靴のセールをやってました。ラッキー＼(^o^)／

家からイオンまでは徒歩で30分かかるんですが、行って良かった。軽量ウォーキングシューズが２足で3800円でしたよ♪

しかし、お得に買い物ができたので、気分が良くて。ついつい菓子パンとおにぎりを食べてしまったのが本日の失敗。

歩いて消費したカロリー以上に、がっつり食べたら意味ないやん～。

たくさん歩いても、ちっとも私が痩せない理由がこれで皆さまにもお分かりでしょう(笑)。

新しいウォーキングシューズで、明日からはちゃんと頑張ります（食べすぎないように）。







本日もご訪問者さまに感謝(*^^*)






☆今日は北海道と千葉、どちらも地震がありましたね（震度4）。最近気にかかっている２ヶ所で同じ日に地震かぁ。心配だなぁ。東日本大震災のあとも、余震と思われる地震がかなり長く続いたし、北海道もまだ続くかな。千葉のスロースリップは相変わらず不気味な動き。気を引き締めておきましょう。大阪だってまた地震がないとは限らないし。大きな地震が起きた場所は、しばらく起きない～とかだったらいいのに、そうじゃないのが困る。












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