しりこり。

※サーバーメンテナンスで、昨日は投稿できずにすみません。昨日（23日）の分の日記です。

昨日から急に腰痛になりまして。立ち上がるのも一苦労。

腰に負担をかけたわけではないので、私の場合は「お尻が凝っている」のだろうと思います(^o^;)

そこで、お尻の筋肉をほぐすマッサージをして、何とか普通に歩けるようにはなりました（まだ少し痛いけど）。

旦那は「肩は凝るけど、尻が凝るわけないだろ～」と信じてくれないんですが、お尻だって凝りますよね。

ちなみに妹も「お尻は凝る！」と言っています。

お尻には大きな筋肉があると聞いたことがあります。それで腰を支えているんだから、凝ったりもするわけですよ（持論）。

私のケースなので参考にはならないかもしれませんが、お尻のマッサージで腰痛が楽になる時もあるので、気が向いたら試してみてもいいかもです（酷い腰痛の場合は整骨院や病院に行ってくださいね）。

まったく信じない旦那に、いつか「お尻は凝る」のだと分からせたいなぁ。

だってなんか悔しいもん＼(^o^)／






本日もご訪問者さまに感謝(*^^*)






☆今度、息子が遠足でメリケンパークに行くのですが、あそこには阪神淡路大震災で壊れた波止場が残されているそうです。震災のことを忘れないため、また教訓を忘れないためですね。息子のように阪神淡路大震災以降に生まれた子には、いい学習になると思います。








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