こころを大切に。

えっ、自◯で亡くなられたとニュースが流れた80歳の俳優さんも

ブラッディ・マンデイに出演されてたの！(絶句)。

三浦さん、芦名さんに続いて、同じドラマから３人も自◯者が出るなんて･･････。

わずか２か月の間に･･････（ﾟдﾟlll）

いわゆるウェルテル効果というやつなんでしょうか。

ただでさえ三浦さんの亡くなり方に関しては謎が多いのに(警察は自◯だと発表していないらしい)、

こんなことになるなんて、怖すぎるわ～(>_<)

しかし、御三方とも本当に自◯だとすると、やっぱりコロナが多少は影響してるのかな。

自粛生活は精神へのダメージが大きかったしなぁ･･････(インドア派の私でもしんどかった)。

からだの健康については関心が高まる一方なのに、

こころの健康はずっとおざなりになってたから、

令和は『こころの健康』について、みんなが関心を持つ時代にしていきたいですね。

『産後うつは甘え』とか言わないで、精神疾患への理解が深まるように。

私もすごくメンタル弱いから、気をつけよう～( ^_^ ;)

皆さまも、ご自身のこころを大切にしてくださいね。

本日もご訪問者さまに感謝(*^_^*)

☆岩手の『ぺろっこうどん』を使って、きつねうどんを作りました♪

つるつるモチモチした、平べったいうどんです。つるつるして掴みにくいので、割り箸で持ち上げる図。

ワンタンに似てますね！食べ応えがあるし、美味しかったです♪