結局。

横にはなったけど、
お昼寝出来ませんでした


胎動が嬉しいのと
面白いのと
ソワソワしちゃって


午後はひたすら
パッチワークの布を
切ってました


長い目で見て
作って行こうと思い
やっとこさ
取り掛かりました


今週はほとんど
ひきこもりだ


あまり出掛けたら
赤ちゃんびっくりするかな


沢山沢山不安はある。


だけど、胎動があったから
またちょっと不安な事
忘れられた。


昨夜はなかなか寝付けず
嫌な夢を見たら
ねるのを辞めようと
意気込んで寝ました。


やっぱり五時くらいに
嫌な夢見て起きた。


明日も嫌な夢見たら
すぐに起きよう。


気分悪いから。
もういい加減
開放して下さい

何度も。

夜中トイレに起きます。


嫌な夢は毎日見ます。


そのうち
空腹で起きます。


今日は５時半から
起きてます。


彼が出勤したら
洗濯して寝るだ。


寝ないと吐き気と頭痛。


２時間置きには
トイレに起きるけどね。


でも、イライラしなくなった。
仕方ないなーって
にやける様になった。


私、成長したね(*´∇｀*)

もう1度覚悟。

明日は暖かい雨の日のようですね。


私の最も苦手な
1日になります。


覚悟して過ごさなきゃ


明日は好きな事だけして
過ごします


難しい事はしないし
考えない。


きっと沢山の
トラウマが浮かんで来るけど
すぐに追い払えるように
準備しなくちゃ。


何度も経験した日だけど
毎年苦手で
パニックになり
泣き叫んでました。


大丈夫大丈夫。
私、お母さんになるから。
今年は2人で
乗り越えます

寒い。

今日は風が冷たくて
寒い1日でした。


寝込むつもりでいたから
毛布を洗ったり
洗濯したり、
レシート整理したり…


何だかんだで
1日終わりました(´ω｀*)


いつも朝から出掛けた次の日は
主人を見送って
昼過ぎまで寝ちゃうけど、
最近は頭痛で起きちゃうのも
あるけれど、
パワーがみなぎって
寝てられないんです。


マルチビタミンや
葉酸、鉄分など
沢山の栄養を摂るようになったら
身体が楽になりました。


赤ちゃんが出来たから
健康に気を付けるのは
遅いけど、
私の体の中で
すくすく育ってると思うと
何だか嬉しいから
しっかりバランス良く食べて
赤ちゃんに栄養を
届けたいですね(*´ω｀*)


すぐに手足が冷たくなっちゃうから
しっかり温めて
頭痛が起きないように
ストレッチしないと。


出来ない事はない。
出来なくても
恥ずかしくない。


今日も不安にならずに
過ごせた私に
いい子いい子してあげよう

久々の精神科。

今日は精神科の受診でした。
朝から何もかもが
スムーズで
ラッキーでした


精神科の受診歴を
先生に話していて
良く這い上がったなと
感慨深い気持ちになりました。


頑張って来たのは
私なのか、
それとも
出会った人達に恵まれたのか。


分からないけど、
何だか嬉しかった


さぁ待ちに待ったランチして
買い物して
帰るぞー！


カツ丼定食食べたのは
彼には内緒さぁ(*´ω｀*)