このところ具合がよくないのは
基本的に低気圧のせいなのです。
気分も沈むし、めまいとか吐き気もするし。
にゃんこ先生(写真)を抱っこして
ゴロゴロとしていたいのです。
それでもホントはウォーキングするべき。
「〜べき」って語感は好きじゃないけど
血糖値の安定のためには
毎日実行するべきなんです。分かってる。
前回の診察で血糖値がさらに改善して
食後3時間の数値が99でした。
ほぼ、正常値。
だからちょっと油断してるのもあります。
夫はわたしの鬱に理解がないので
今の状況を共有したりできません。
粛々と数値の改善を達成してきたわたしに
「また倒れても、もう面倒見ない」と
妙なマウントを取ろうとしてきます。
(入院費はわたしのへそくりが無かったら払えなかったのにも関わらず)
(実際に面倒見てくれたのは義母と次男)
いちばん辛かったのはわたしです。
誰がもう一度味わおうとするものですか。
それをまるで努力してないみたいな言い方。
今はちょっとお休みしても、
気分が良くなったらまたがんばろう。
そういう穏やかな言葉を
もらえたら心が安定するのにな。
ちょっと愚痴と言い訳を呟いてみました。