花粉対策の製油～～～

昨日のアロマ教室は、花粉対策の製油を作成～～～。


毎年、ひどい花粉症に悩んでいる私。。。


目や耳のおくがかゆくなり、熱っぽく乾き気味な陽性体質の花粉症の陽性体質傾向な花粉症な私。。

ユーカリ６０滴、タイム３０滴、ペパーミント２０滴、野菊４滴で調合してみました。


芳香剤にしたりオイルマッサージをするため、オイルに混ぜたり、湯船に難敵語らしてハーブバスにしたり。。。

うがいするには精製水２００ｍｌにこの精油を１滴垂らしてみたり。。

マスクに１滴垂らして外出とか。。

マウススプレーにもスプレー容器に２００mlの水と精油１滴って感じで作っておくと楽ちんね～～～。


これからの季節にうってつけ～～。~(-^-^)~うぃ