京都で散歩 953（ 防寒着の準備 ）

11/3 京の朝空〜！ 晴れ

今朝の外気温 11.4度
日中最高気温 20.6度


寒くなってきたので、外出時のコート類を確認。
来週は20度を超えて、少し暖かそうですが、その後は寒くなるでしょうからね。
薄い物から厚地の物までをハンガーに掛けて準備しました。

元々寒がりなのですが、最近は益々寒さを感じるのです。
雪国生まれで雪国育ちなのにね。
動かずにジッとしてると、新陳代謝が低くて身体が冷える。
若い頃と随分と違います。

亡き父も同じ歳の頃、寒がっていた事を思い出します。
体質が遺伝してるんでしょうかね。

普段に着る物と、通勤時にスーツの上に着る物は違うし。
でも取り敢えずは持っているコート類で間に合いそう。


寒くなってきて、肌荒れが酷くなって痒い。
手首から肘近くまでと、脚は足首から膝下まで。

朝晩、擦り込んでいます。
寒くなってしまうと落ち着いて、治って行くのですが。






今日は携帯の契約解除と買い物に行っただけで、午後はゴロゴロしていたから。
今日の歩数は、1,450歩でした。