隣の部屋のお姉様がいつものようにお弁当を持って私達の部屋へ入ってくるなり
私 かくれデブだった と宣言されたのです


身長170センチで 痩せてはいないけど均整の取れたスタイルなさってるのに


昨日 行かれた人間ドックのオプション検査で 脂肪の検査を追加されたらしい
なんと 内臓脂肪 110平方センチメートル
皮下脂肪 165平方センチメートル だったとか
お医者様に 痩せなさい と指導を受けたものの
痩せ方が分からない~~と悩んでいらっしゃいます
お菓子もほとんど食べない アルコールも滅多に飲まない
週1 ヨガに通っている
なのにねぇ~~~~
ってヒトの心配してるバヤイじゃない

私も 今月下旬 人間ドックじゃん



私の場合 痩せようと思ったら まずお菓子だわな

とか書いてるくせして お弁当の後のデザートならぬチョコクッキーはどういうことよ
