仕事始め！！

ついに仕事が始まった！！
いきなりＴＯＰギア？？無理無理！！
ＲＯＷからゆっくりスタートでした！！
みんなも早めに帰ったので久しぶりに家族が起きている
時間に帰りました。
かみさん＆子供もビックリ！唖然としとった
体重記録85.5ｋｇ（いきなりマイナス２㎏）
ヘルスメータが壊れているのかな？？
いやいや・・いかに食べちゃ寝！食っちゃ寝！が原因だったか！！


先日今年の目標を記録したけど！！
一番にやること
①大きな・穏やかな心の自分であること
②夫らしさ、父親ラシさを意識する
感謝し感動する！！
そして健康であること等先日の目標に続くに変更します

今日の新聞記事
①電子マネー普及
②リーダー像を問う
小泉首相はのキャッチフレーズ政治は８文字以内
「聖域なき構造改革」・「痛みを伴う改革」
「郵政民営化」・「三位一体改革」・「改革を止めるな」

今日の言葉「２００７年問題」⇒団塊の世代が定年退職へ

いよいよ明日からお仕事！！

年末だ！！年始だ！！正月だ！！と
過ごしていたらあっという間にお休みは終了！！
いよいよ明日からお仕事ですね・・
今日はしっかり初参拝に行って一年間の目標達成のため、
日々祈願と共に暮らせることを誓ってきました。
残念ながら上のお姉ちゃんがダウンしたため、
家族全員では行けなかったのですが、二人の分もちび妹と
一緒に祈願したのでＯＫとします。
お風呂に入って明日の準備をして早めにＺＺＺすることとします。
では、明日から頑張ります！！

新聞より
活力ある成熟社会を目指して
超少子・超高齢時代
読売新聞社説より！！

今年の目標！！

あれよあれよともう２日もたってしまった・・
早い早い早い・・・・早い！！
仕事が始まればそんな悠長なことも言ってられないので・・
今頭の中にあることだけでも備忘録として書いておく！！

ひとつ：なにがなくても「健康第一」
健康のために・・・・実施すること！！
①昨年１０月１１日から継続中のタバコは引き続き吸わない・・
②同じく継続中の会社での階段昇降を継続する。
③減量作戦！！正月が原因かもしれないが今日現在
　ゲッゲッ　８７．５ｋｇ少なくても８０台以下に
　⇒運動では限界がある。エネルギー摂取量を下げる！！
　※「何を食べてもいいから今の量の半分にする」のドクターの言葉を
　　思い出し実践する。
　⇒日々の体重を記録する。
　⇒アルコールの量を減らす！！
　※記憶喪失には絶対にならない。

ふたつに：精神面の向上！！
すぐに腹を立てる。怒る。ことはしない。
年末始の会社での対応、家族との対応から悪いとわかっていても
腹を立てて自暴自棄になったことがたたあった！！
怒ったあとの自分のむなしさを思い出して！！
①考えてから行動する。
②先人の教え等を学ぶ
③家族との積極的会話
④先輩後輩同僚の信頼残高を高める！！

三つ目に：知性をあっぷさせる！！勉強をする。
人生８０歳とすれば既に折り返し地点を過ぎた！！
いままでの勢いだけではだめである。
精神面の向上と同様に知性を高める。
①新聞には必ず目を通す。
　⇒ひとつもいいから記録する。
②本を読む（最低月１冊・できれば２冊）！！
　⇒レポートを作る

時間コントロール＆スケジュール管理の先行実施！！
まだまだ変更するかもしれませんが、現在の目標として

もう2日目！！

元日は美味しいおせちを食べて、年賀状のチェック！！
自分の実家に挨拶に行く前に子供達要望のDSを買いに・・・
広告の品は既に売り切れ！！
やはり安いものは早めに行かないとけませんね・・・
今日は妻の実家に挨拶に行きます！！
その前に年賀状が不足した。
ところで２日に年賀状届いたのは今年が始めて。。。
これも小泉改革の賜物か？？
その年賀状＆プリンタのインクを買いに行ってきます・・
そうそうひさしぶりの雨気持ちいい・・・

おめでとうございます

早いですね！新しい年を迎えましたね！
NHKさだまさしの番組よかったすね！
腹を立てずにいきますね