浮き沈み

昨日、チャリ仲間夫妻に待望の第一子が誕生した。

こういうことってうれしいですよね～

 

今日、夕方に保育園から一緒のヤツから携帯に電話があって

「○○○が亡くなった」と突然の訃報

特別仲が良かった訳でも悪かった訳でもないが、やっぱり沈む。

24日ナイトライド

昨夜のコト。

 

なんだかそんなに寒そうでなく乗れそうなきがするぅ～

って思って灯火炉類を装備して乗ってきました。

おもったほど寒くなかったですよ。

 

Time 1:13    Distb30km

AveSP 24.4km/h   AveCed 83rpm

AveHR 143bpm    消費cal 828kcal