ミユパパの日記

趣味(野球、サッカー、スノーボード、自転車、車等)、仕事、子育てなどの独り言

5月4日 リハビリロード

2011年05月07日 11時59分29秒 | 自転車

本当はAモジ男さんの

「○△%&はもうくっついてかもらろもムリすっとまたやっちょうとわ~り~すけMTBもってるろもロードでリハビリツーリングでもいくかね?」(長い・・・)

だったのですが、主賓のモジ男さんが私用で参加出来ない(でもなぜかMTB乗ってらしいですがモジ男さん・・・)という事だったのでK木さんとフェチK原くんと3人でリハビリロードへ

KKコンビ(桑田&清原じゃないですよ)の2人も腰痛で大変だとかでやっぱりリハビリロードです。

 

集合場所から海方面へ出て天領の里で休憩

      

K木さんの腰は本当に辛そうです。

が、本日の目的地まであと20kmも無いといったら「それじゃもうちょっと頑張るか!」となんとも男気あふれるセリフ。

 

ここから向かい風ですが頑張って目的地の刈羽原発PR館(アピール館?どっち?)に到着。

ここの喫茶室はまなすで¥300ランチを食べるのがこの日の目的でした!

みんなスパゲッティのランチ(他にカレーやオムハヤシなんかもあった)にして注文。

スパゲッティは5種類(だったような)の中から選べます。

で、オレはカルボナーラ。K木さんはタラコ。K原くんはミートソースをチョイス。

      

ウワサには聞いてはいましたがコレで¥300は激安。

サラダにスープまで付いてきます!

 

帰りも海沿いで追い風に乗りながら腰をいたわりながら途中込んでいるであろう魚屋さんの通りを避けて帰宅いたしました。

 

K木さんは本当に辛そうだったが大丈夫だっただろうか?

K原くんの腰痛はこの日仮病と診断されました(笑

 

Time  4:24   Dst  104.5km

Ave 23.7km/h   75rpm   135bpm

Max 54.6km/h   119rpm   175bpm

消費cal 2676kcal

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 5月3日 MTBダブルヘッダー | トップ | 5月5日 リハビリロード~M... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

自転車」カテゴリの最新記事