涙と笑いのHIV奮闘記Ⅳ

自分とは無関係と思っていた病気の闘病を続けるオヤジの日記。
日に日に進行する物忘れと下肢の筋力の衰えとも戦っています。

午後に雨が一旦止んでいる隙に、買い物

2022-03-31 19:53:14 | 食事

昼食を食べ終えたころにまた雨が降り出し、読書三昧で午後を過ごしていました。
午後4時ごろに一旦雨が止んだので夕食の買い出し。

そうそう、新大宮駅の北側の桜はどうなったのか見に行ってみると、
どんどん開花してきていますが、まだこれからというところ。

 

スーパーで木綿豆腐、合い挽きミンチ、野菜を買ってきて、
豆腐ハンバーグと野菜サラダ。インスタントのポタージュスープ。

普通のハンバーグを食べたいけれど、とにかく今月はコレステロールを下げないと、
ということで豆腐ハンバーグ。
焼くのも日清オイリオのコレステロール0キャノーラ油。

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朝からシトシト小雨が降ったり止んだり

2022-03-31 12:39:15 | 

朝からシトシト、小雨が降ったり止んだり。
そこそこ暖かいもので桜がほぼ満開。

東の高円山、御蓋山と春日山、若草山にも薄い雲。

西の生駒山は見えず。

雨が止んだようなので朝に花見散歩。

川面には雨のせいか花びらが流れてきています。

今朝も鳥と遭遇。

佐保川にかかる橋の上から。

近鉄電車と佐保川沿いの桜。

散歩を終えて昼食。

夕食の分も一緒にご飯。白米一合、発芽玄米半合を混ぜて炊き、
だし巻き卵を焼き、
小松菜とお揚げさんの味噌汁。

てか、朝食やん!

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