朝はオートミール粥、おやつは粒あんと黄粉のおはぎ

朝食パンを焼こうと思ったら、食パンが無い！

ってことで朝食はオートミール粥。
オートミール40ｇに白だしを少し加えた熱湯を加え、少しかき混ぜて完成。
海苔も千切って加えました。

低カロリーで繊維、鉄分、ビタミンが多いんですよね。

夕方に食パンを買いに行ったのに、
レジ横に置かれていた粒あんのおはぎときなこのおはぎ。
半額なのでつい買ってしまいました。

夜になっても腹が減りません。