治療

最近、心の治療らしい事なんにもしてない。

日々の生活をおくるだけで結構しんどい。

今日は比較的、体調も安定してて
精神的にも落ち着いてた。

痛み止めを飲まないで過ごせた。

それだけで楽だと感じる位に
最近は体調悪い日々が続いてたんだけど

昨日、彼氏と久しぶりに会って
買い物と食事して楽しく過ごせた。

買い物の途中、レジが若い男の子だったんだけど
お釣りを渡される時に両手で
自分の手をガッツリ包まれた。

触れたとか添えるって感じじゃなくて
サンドされたって感じ・・・。

固まってしまった。

彼氏曰く
動きが遅くなって喋らなくて
めちゃくちゃ眉間にシワよせてたらしい。

その店で車を借りたので車乗って
彼氏にどうしたの？って聞かれて話したら
レジの近くに居たけど見てなかったみたい。

で、ビックリしてた。

俺以外の男に触られるとそんななるの？
性トラウマがあるからってのはわかるけど
そんなにダメなんだ・・・。って

俺の手なら大丈夫？って言って
ずっと握っててくれたからかなり癒された。

自分でもちょービックリした。

自助グループの仲間同士だと
男性も女性も関係無く握手やハグするんだけど
２年前位から男性が怖くてしなくなったし

病院の中で男性と触れる事って無いし
男性看護さんも気を使ってくれてた。

最近、男性が怖いとまでは思ってなかったし
男性と女性との境界線は自然に考えるけど
特別に意識はしてなかった。

でもやっぱ突然の事には弱い。

性トラウマ体験は自分の中から無くなりはしないんだとあらためて思った。

明日は性サバイバーのミーティングがある。

ミーティングで話そう。

自分にはまだまだ心の治療が必要！


↓全く関係ないけど蛇の抜け殻ｗ
施設の目の前で今月３つ目(・┰・)