このところ、毎朝ウォーキングをしています。
家から逗子の海岸を端から端まで歩き帰宅しますが、大体７，０００歩位です。
他にも買い物を引き受けたりで、略１０，０００歩をクリアしています。
丁度６時３０分より海岸中央のあたり（ＪＲ海の家の前）でラジオ体操が行われていますので、毎朝参加しています。
聞いた話で、確かではないのですが、昭和２０年代からとの事で、５０年位続いている様です。
逗子にお住まいの皆さん、参加してみませんか。
中々爽快ですよ。
散歩の途中に咲いていた「ムクゲ？」
このところ、毎朝ウォーキングをしています。
家から逗子の海岸を端から端まで歩き帰宅しますが、大体７，０００歩位です。
他にも買い物を引き受けたりで、略１０，０００歩をクリアしています。
丁度６時３０分より海岸中央のあたり（ＪＲ海の家の前）でラジオ体操が行われていますので、毎朝参加しています。
聞いた話で、確かではないのですが、昭和２０年代からとの事で、５０年位続いている様です。
逗子にお住まいの皆さん、参加してみませんか。
中々爽快ですよ。
散歩の途中に咲いていた「ムクゲ？」
最新の画像［もっと見る］
そちらもお続けになられますことを。
槿の花今が盛りですね。
ブログへお越しいただき、ありがとうございます。
ラジオ体操、いいですね。
５０年も続いているのですか。
みなさん、健康になられますね。
むくげのお写真もとってもきれいです。
ありがとうございました。
毎日真面目に１０，０００歩クリアなんて
すごいですね＼(⌒▽⌒)／
そのまま頑張って、病気が良くなると
いいですね。
みなさん早起きして体操してらっしゃるん
ですか。夏は特に気持ち良さそう。。。
近くだったらわたしも参加したいです。
今の時期、本当に気持ち良いです。
朝、車で来てファミレスに預け海岸散歩し、体操をして、モーニングサービス食べて、帰りに湘南国際村に立ち寄るべるなんてコース如何でしょうか。
但し、お天気の良い日にして下さい。
もしかして、富士山のプレゼントが有ったりして。
乙女座Oさまも参加されませんか。
昨日から涼しくなって来ましたので、
今日から長袖にしました。
今の時期は爽やかで本当に気持ち良いです。
でも朝の砂浜ウォーキングは気持ちよさそうですね。
羨ましいです。
未だ初期段階なので、お医者様の言いつけを守って養生出来れば、良いらしいのですが。
それが如何も中々難しいのです。
焼酎少々は良い様です。ビール、日本酒は駄目だそうです。酎様もアルコールは程々になさって私の轍を踏まぬ様にして下さい。
夏休みには歩いて浜へ行ったものでした。
海はいいですね。今は埼玉で、海が無いので少しザンネンです。
逗子の海岸で ラジオ体操ですか？ 27年も逗子に住んでいるのに 初めての情報ですよ。先日 お医者様が ラジオ体操 バカにするなかれ とおっしゃいました。とっても効果的に組み合わさった体操だそうです。朝の気持ちのいい空気を吸って いいことですね。私も歩くの大好きで駅まではバスには乗りません。約往復6000歩 です。やっと歩くのが気持ちのいいシーズンとなり嬉しいですネ。