しん健堂

栄養を大切にする整体院です。
健康であるために必要な情報や商品をお届けします。

糖化 危険な食品

2024-11-19 09:24:00 | ラクトファイバーB










=====老化をすすめて肌や骨や血管をボロボロにして体を焦がすと表現される「糖化」ですが、良く知られている「酸化」よりも実は厄介です。

「酸化」に対してはいくらか体が対処出来る仕組みがありますが、「糖化」に対しては体の防御システムは全くありません。

ですから「糖化」を起こさせないようにすることの意味はとても大きくなります。

「糖化」を起こさせないようにするためには、血液中に余分な糖分を余らせないことと、AGE(終末糖化産物)を含んだ食品をできるだけ少なくするということです。

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《疲労と生活習慣病のカギは副腎にあり!》

馴染みのない副腎という臓器。副腎は熱中症予防・疲労回復や生活習慣病予防の要です。

血圧・血糖・水分・塩分・ホルモンバランスなどの体内環境を整える働きをしています。

その副腎の働きで無くてはならない栄養がビタミンB群です。
ビタミンB群は8種類ありますが、それらはお互い助け合って働きます。
ラクトファイバーBはビタミンB群8種(B 1・B 2・B 6・B 12・ナイアシン・パントテン酸・葉酸・ビオチン)を理想的にバランス良く配合しています。












1包あたりレタス1個分の食物繊維。
疲労回復と熱中症予防で要の副腎に欠かせない8種類のビタミンB群をバランス良く配合。

しん健堂のラクトファイバーBはサラッと水に溶けやすいスティック状の顆粒タイプです。(水に溶かしてもそのまま飲んでも大丈夫!)
少しだけ甘味があります。

原産国 アメリカ
賞味期限 2024年10月
1箱30本入り(1日1本目安)
内容量 105g(1本3.5g×30本)
箱の大きさ(60㎜×85㎜×130㎜)

#糖化 #肌 #骨 #血管 #酸化 #AGE
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血管 ピカピカ 食材

2024-11-18 08:54:00 | オメガ3 オイル(クリルオイル)










=====血管は全てを繋ぐ最も大切な器官ですが、その血管のトラブルは血管の壁が傷つきそこにコブ(プラーク)が出来て血栓が生まれることによるものです。

この一連の流れを食い止めることが出来れば血栓によって引き起こされる重大な病気の多くを予防できます。

それは食生活によって可能でありその食品の代表的なものが「納豆」「オリーブ油」「青魚」「ベリー類」です。毎日ので積み重ねがとても大切です。

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《キーワードは「炎症」》
体にさまざまなトラブル(発熱・腫れ・痛み・発赤)がある時に、そこで起きていることは「炎症」です。
特に血管に起こる「炎症」は厄介で、連鎖的にさまざまなトラブルに繋がってしまいます。
血管も含めて「炎症」を抑えることは健康を保つうえで最も大切なことです。

細胞膜を柔らかく保ち「炎症」を抑える効果の高さで注文されているのがDHAやEPAとしてよく知られているオメガ3脂肪酸という栄養素です。
数あるオメガ3脂肪酸の中でも、最も吸収力に優れ、直接的に効果を発揮できるのが「クリルオイル」です。

「クリルオイル」は海洋汚染の少ない南極海でとれる南極オキアミを原料としています。鮮やかな赤い色をしていて、それは高い抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」の色です。
「アスタキサンチン」の抗酸化力はビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍と言われています。













原産国 アメリカ
名称 クリルオイル含有加工食品
原材料名 クリルオイル(オキアミ抽出物)
1本130粒入り(1日4〜8粒が目安)
内容量 58.5g(1粒の内容量260mg)

#食生活 #血管 #血栓予防 #納豆 #オリーブオイル #青魚 #ベリー類
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オリーブオイル 見分け方

2024-11-17 08:49:00 | オメガ3 オイル(クリルオイル)










=====オリーブの木は「平和の象徴」であり国際連合の旗にも描かれています。

そんなオリーブの実からとれるのがオリーブオイルです。(多くの油は種からとりますがオリーブ油は果実を絞ったものです)

「炎症を抑える効果」が高いオリーブオイルは多くの病気の予防に役立ち、調理での使い勝手もとても良いのでさまざまな場面で利用して欲しいものです。

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《キーワードは「炎症」》
体にさまざまなトラブル(発熱・腫れ・痛み・発赤)がある時に、そこで起きていることは「炎症」です。
特に血管に起こる「炎症」は厄介で、連鎖的にさまざまなトラブルに繋がってしまいます。
血管も含めて「炎症」を抑えることは健康を保つうえで最も大切なことです。

細胞膜を柔らかく保ち「炎症」を抑える効果の高さで注文されているのがDHAやEPAとしてよく知られているオメガ3脂肪酸という栄養素です。
数あるオメガ3脂肪酸の中でも、最も吸収力に優れ、直接的に効果を発揮できるのが「クリルオイル」です。

「クリルオイル」は海洋汚染の少ない南極海でとれる南極オキアミを原料としています。鮮やかな赤い色をしていて、それは高い抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」の色です。
「アスタキサンチン」の抗酸化力はビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍と言われています。













原産国 アメリカ
名称 クリルオイル含有加工食品
原材料名 クリルオイル(オキアミ抽出物)
1本130粒入り(1日4〜8粒が目安)
内容量 58.5g(1粒の内容量260mg)

#オリーブオイル #炎症を抑える #エキストラバージンオイル #コールドプレス #有機栽培
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血管が詰まる 最悪食材

2024-11-16 08:59:00 | オメガ3 オイル(クリルオイル)














=====血管は全ての臓器をつなげている最も重要な器官で血管の良し悪しで健康は大きな影響を受けてしまいます。

その血管にダメージを与えるのが「炎症」ですが、血管の炎症の多くは「酸化」や「糖化」によってもたらされます。

「酸化」「糖化」「炎症」は食生活によってもたらされるので、血管の健康を守る上で食生活はとても大切になります。

血管の健康を守るために避けたい食材が「安価な油」「小麦」「白い炭水化物」「超加工食品」「清涼飲料水(砂糖入り)」です。

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《キーワードは「炎症」》
体にさまざまなトラブル(発熱・腫れ・痛み・発赤)がある時に、そこで起きていることは「炎症」です。
特に血管に起こる「炎症」は厄介で、連鎖的にさまざまなトラブルに繋がってしまいます。
血管も含めて「炎症」を抑えることは健康を保つうえで最も大切なことです。

細胞膜を柔らかく保ち「炎症」を抑える効果の高さで注文されているのがDHAやEPAとしてよく知られているオメガ3脂肪酸という栄養素です。
数あるオメガ3脂肪酸の中でも、最も吸収力に優れ、直接的に効果を発揮できるのが「クリルオイル」です。

「クリルオイル」は海洋汚染の少ない南極海でとれる南極オキアミを原料としています。鮮やかな赤い色をしていて、それは高い抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」の色です。
「アスタキサンチン」の抗酸化力はビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍と言われています。













原産国 アメリカ
名称 クリルオイル含有加工食品
原材料名 クリルオイル(オキアミ抽出物)
1本130粒入り(1日4〜8粒が目安)
内容量 58.5g(1粒の内容量260mg)

#血管が詰まる #食材 #酸化 #糖化 #炎症 #小麦 #白い炭水化物 #安価な油 #超加工食品 #清涼飲料水
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腎臓を回復 食べ物

2024-11-15 09:34:00 | オメガ3 オイル(クリルオイル)












=====腎臓は沈黙の臓器の一つでかなり機能が低下していてもなかなか気付きません。

「腎臓=血管」だと思っていいくらい腎臓は血管の塊のような臓器で、血液中の不要なものや毒素を濾過して体外へ排出する働きをしています。

腎臓が弱る原因は血管の「酸化」「糖化」「炎症」で、これらから血管を守ることで腎臓を守ることができます。

血管や腎臓を守るために最も大切なことは食生活を整えることです。
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《キーワードは「炎症」》
体にさまざまなトラブル(発熱・腫れ・痛み・発赤)がある時に、そこで起きていることは「炎症」です。
特に血管に起こる「炎症」は厄介で、連鎖的にさまざまなトラブルに繋がってしまいます。
血管も含めて「炎症」を抑えることは健康を保つうえで最も大切なことです。

細胞膜を柔らかく保ち「炎症」を抑える効果の高さで注文されているのがDHAやEPAとしてよく知られているオメガ3脂肪酸という栄養素です。
数あるオメガ3脂肪酸の中でも、最も吸収力に優れ、直接的に効果を発揮できるのが「クリルオイル」です。

「クリルオイル」は海洋汚染の少ない南極海でとれる南極オキアミを原料としています。鮮やかな赤い色をしていて、それは高い抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」の色です。
「アスタキサンチン」の抗酸化力はビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍と言われています。













原産国 アメリカ
名称 クリルオイル含有加工食品
原材料名 クリルオイル(オキアミ抽出物)
1本130粒入り(1日4〜8粒が目安)
内容量 58.5g(1粒の内容量260mg)

#腎臓 #血管 #酸化 #糖化 #炎症 #めかぶ #青魚 #ショウガ
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