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=====アトピー性皮膚炎をはじめとする慢性的に起きる「炎症」は食生活に負うところが大きいです(もちろん環境的・心理的など他の要因もあります)
逆に言うと食生活を整えれば改善される可能性は高いということですが、ここで一番問題になるのは「あきらめず根気よく続けられるか」ということです。
「食べ物で整える」というのは「悪いものを入れ替える」作業なので、一朝一夕にはいかず、行ったり来たりを繰り返しながら少しずつ良くなっていくものです。
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《キーワードは「炎症」》
体にさまざまなトラブル(発熱・腫れ・痛み・発赤)がある時に、そこで起きていることは「炎症」です。
特に血管に起こる「炎症」は厄介で、連鎖的にさまざまなトラブルに繋がってしまいます。
血管も含めて「炎症」を抑えることは健康を保つうえで最も大切なことです。
細胞膜を柔らかく保ち「炎症」を抑える効果の高さで注文されているのがDHAやEPAとしてよく知られているオメガ3脂肪酸という栄養素です。
数あるオメガ3脂肪酸の中でも、最も吸収力に優れ、直接的に効果を発揮できるのが「クリルオイル」です。
「クリルオイル」は海洋汚染の少ない南極海でとれる南極オキアミを原料としています。鮮やかな赤い色をしていて、それは高い抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」の色です。
「アスタキサンチン」の抗酸化力はビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍と言われています。
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原産国 アメリカ
名称 クリルオイル含有加工食品
原材料名 クリルオイル(オキアミ抽出物)
1本130粒入り(1日4〜8粒が目安)
内容量 58.5g(1粒の内容量260mg)
#アトピー性皮膚炎 #食生活 #腸内環境 #油 #小麦 #牛乳 #ステロイド #免疫抑制剤 #オメガ3脂肪酸