しん健堂

栄養を大切にする整体院です。
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血管 ピカピカ 食材

2024-11-18 08:54:00 | オメガ3 オイル(クリルオイル)










=====血管は全てを繋ぐ最も大切な器官ですが、その血管のトラブルは血管の壁が傷つきそこにコブ(プラーク)が出来て血栓が生まれることによるものです。

この一連の流れを食い止めることが出来れば血栓によって引き起こされる重大な病気の多くを予防できます。

それは食生活によって可能でありその食品の代表的なものが「納豆」「オリーブ油」「青魚」「ベリー類」です。毎日ので積み重ねがとても大切です。

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《キーワードは「炎症」》
体にさまざまなトラブル(発熱・腫れ・痛み・発赤)がある時に、そこで起きていることは「炎症」です。
特に血管に起こる「炎症」は厄介で、連鎖的にさまざまなトラブルに繋がってしまいます。
血管も含めて「炎症」を抑えることは健康を保つうえで最も大切なことです。

細胞膜を柔らかく保ち「炎症」を抑える効果の高さで注文されているのがDHAやEPAとしてよく知られているオメガ3脂肪酸という栄養素です。
数あるオメガ3脂肪酸の中でも、最も吸収力に優れ、直接的に効果を発揮できるのが「クリルオイル」です。

「クリルオイル」は海洋汚染の少ない南極海でとれる南極オキアミを原料としています。鮮やかな赤い色をしていて、それは高い抗酸化力を持つ「アスタキサンチン」の色です。
「アスタキサンチン」の抗酸化力はビタミンEの1,000倍、ビタミンCの6,000倍と言われています。













原産国 アメリカ
名称 クリルオイル含有加工食品
原材料名 クリルオイル(オキアミ抽出物)
1本130粒入り(1日4〜8粒が目安)
内容量 58.5g(1粒の内容量260mg)

#食生活 #血管 #血栓予防 #納豆 #オリーブオイル #青魚 #ベリー類

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