お腹にやさしいお弁当作り～パート①

お弁当作りも　いよいよ最終かな～って思っていたこの時期に
次男が　いきなり腸を壊してしまったため、お弁当作りにもひと工夫要ります。
脂を使わずして　おかずを作ること…　それなりに手間かかるもので。
元気を取り戻して　普通に笑う声を聴きたいと願います～☆



炊き込みご飯（皮なし鶏もも肉・人参・里芋）
ササミとキャベツのお好み焼き（茹でキャベツ使用）
ササミの蒸し照り焼き
カニ入りつみれ団子（コンソメ風味）
りんごの甘煮（砂糖・水・蜂蜜で煮ています）
ブロッコリー（リンゴのシロップを浸してます）


炊き込みご飯（皮なし鶏もも肉・人参・里芋）
前夜に　お弁当用にと「お米80gだけ」炊き込みして、冷凍保存しておきました。
鶏もも・里芋・人参を細かく切って　だしで炊いています。朝は　レンジで解凍！

ササミとキャベツのお好み焼き（茹でキャベツ使用）
一風さっぱりとした感じですけど、ササミの弾力と茹でキャベツの甘味が出て
美味しいです。　タレをかけて頂きます。
油を敷かず、テフロン加工のフライパンで　じっくり焼いてます。


兎に角　腸の調子が完全に良くなるまで　極力油を抜いての調理を
心がけてやります。手間がかかりますが　頑張ります。
次男は、ようやく本日　登校しました。　授業6時間、部活動3時間。
帰宅するまで　気になりますけど…　
お腹の調子が　落ち着いてくれますように！　



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落ち込む時も一緒 ? そして その後

大学センター試験以後　少々落ち込み気味だった　長男＝達ボンでしたが、
少しずつ切り替えて　再度　机に向かう意欲も出て参りました～☆
良しよし!(^^)!
毎晩、遅くまで頑張って勉強をしておるようです。

今週末には　志望校の試験があるんですけどね。　男子の合格率が極力　低い学科なため
難関ですが　何事もあたって砕けろ！の精神です。
ヤレヤレ　この子は少しやる気モードになってきたかな？ってところ。

but。


次男=智キチが　ついにダウンしちゃいました。
ここ数日　軽い咳があり　強い咳止めも飲んだりしていた。これも良くなかったのか。

自己管理は　人に言われてやっているようでは　ダメだし、それでほっておいたら
大腸を崩してしまいました～～～(T_T)/~~~　最悪。
UC＝潰瘍性大腸炎と言う大病をもっている為　度重なる疲労やストレスが
極度に蓄積してしまうと　身体が爆発（下痢症状を起こす）して
コントロールが効かなくなるんです（ひどい時は血便も混ざる）
UCは、近頃では　少し世間にも知られるようになった病気ですが、
それでも一般的に　どのような状態になるかとまでは　知る由もない。
成ってみないと分からないものかも知れない。
特定疾患となる「難病」なんです。うちの子の場合は　軽度な症状であったので
入院中の治療法も　飲み薬だけ様子を見るだけのものでした。

少しそのことについて　触れているページがあるので　書きとめておきます。
手記は途中で止まってますが…
http://www.geocities.jp/mpv3772/UC.html

↑ここでは、UCの事を載せている独自HPですが　「潰瘍性大腸炎」を検索されて
毎月100～200のご訪問者さんがおいでです。
同じような病気を抱えている方やご家族の方が　来て下さっているのだろうと
思っています。
HPを公開している理由は、同じ病気で悩んでおられる人が少しでも　元気になれる方向へと
手助けになれば幸いだなと思って載せています。

これは14歳の頃。
この画像を　いつ見ても　涙がこぼれてくる私です。
病に侵され苦しみを乗り越えている時の智キチの姿です。

まだまだ　幼い智キチでした。

本日の智キチは、学校を休み　休養を。
聞くところによりますと　明日（21日）大寒の日に　「マラソン大会」だと言う事。
最悪の付きまわり～。　タイミング悪すぎです！
運動が好きな彼なんですが、お腹を壊している状態で　この寒い中マラソンなんてやってて良いものか？
本人は
「みんなが嫌だと思うマラソンだけに　明日休むと僕がズルしている！って思われるのも嫌や！」って言うのです。
でもね、
「身体が故障しているんだから　そんなこと誰も思わんよ！　普段から頑張っているところをみんなが認めてくれてるやない！」と言うと

「それは　自分でも分かっているけど…」
「それでも　嫌なんや！」って。

明朝の調子を見て判断と言う事でしょう。
どうやら　マラソン会場まで　送迎になりそうです（家から車で40分かかるんだよ）
また甘い母親になってしまいそう！
自分の立場に置き換え、マラソン中　自分に下痢症状が襲ってきたら…なんて思うと怖くなりますね。
甘い母親になる事も　良しとしょう～☆

1月～2月は、どうもうちは　体調を壊しやすい時期だ。
偶然にも　本日20日は　パパの父親（おじいちゃま）の本命日でした。
智キチは、自ら私のお供で　お墓参りに一緒に行こうと言ってくれた。

お墓では手を合わせ　自分の近況とこれからの事を報告したようです。
兄の受験票も持参し、お墓で眠る　パパの両親に　
「がんばると思うから　見守っていてやってください」とお祈りしてきました。
墓場のろうそくの炎がいつもより高く大きく燃え、
私たちを　静かに見守ってくれているような気がしました。

追記します。
21日（水曜日）　回復せず、学校を休みました。
昨日の時点では、本日の朝の体調を診ての事でしたが、
「今日は　もう外に出る気力が出ない」ということ。

学校へ行くためには　朝食を摂りたいが
食べることにより　腸が活発に動き出すので、本日のマラソン大会で
走る事など　無理だと判断し　決断したようでした。
「やりたいのに　やれない！」
「走りたいけど　走れない！」　こんなもどかしさの中で　相当な
葛藤をしているようです。

下痢症状は　治まりつつあり、とにかく　ゆっくり休んで　疲れを取ること
でしょうか。
部活も気になるが　それどころではないし　可哀そうな気もするが
どんな場面においても　大腸の調子が悪くなった場合には　駆け込むところは
「トイレ」なんで　それだけが心配の種。

自己管理の悪さを　ついつい指摘したために　またもや息子を　怒らせてしまったが
これは　自業自得。　厳しく言っておこうと思った。
私の言っている事は　間違いはないと思う。



気分を変えたいので　自分の気持ちもリフレッシュしようと思い 一人で
大好きな　映画館へ逃避行。
本日は　ラッキーなことに水曜日のレディースデイ！
「感染列島」を観ることにしました。　160分の長編もの。

封切り間もない「感染列島」なので、平日ながら観客も多かった。
少し目をそらせる場面も数か所ありました～(+o+)　
感染経路が何？なのかが　付きとめた処までは　観ることができたのですが
あと35分で終了すると言うところで　急用の電話が入り　泣く泣く帰宅。

再度　観にいきたいと思っています。
もしも、日本で実際に　原因不明の感染病が発生し、多くの死亡患者が出たらと思うと
背筋が　ゾ～っとしてきます。　
興味のある方は　御覧になってください。色々　考えさせられる映画だと思います。


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特定疾患医療受給者証 継続申請に・・・・

もうすぐ、長い夏休みに突入ですな。
梅雨もあけた事ですし、これからしばらくは　猛暑日が続くのかと思うと　うんざりしちゃいます(T_T)
家でゆっくりしてても　暑いからエアコン入れないと、快適に暮らせやしない。

3日前に　和歌山の田舎に帰ってきたのですが、海寄りの風通しの良い所に家がありますので、
網戸にしたままで　涼しい風が通り　クーラーなんて必要ないのよ。
田舎だし、玄関なんか開けっぱなし～～だしさぁ。　大阪では考えられない事ですよ。

今日は、朝早くから　2件の雑用を済ませてから　達ボンを迎えに行ってやりました。
達ボンの高校の授業を終えるのを待ってやって　車に乗っけてやりました（甘いでしょ）
だって　こんなに暑い中を　自転車で20～30分もこいで帰宅でしょ、可哀そうな気がしちゃってね。学校付近で買物をしてたからなんですがね。

「近くで買い物中だけど　寄って欲しいかな？」と聞くと

「寄って～～～」即答　でしたわ。
いつもは、車に自転車を積み込むのですが　今借りてる代車は小さいので乗せれません。
この分だと　明日朝は“学校まで送らないといけないこと言う事なんだわ”そこまで考えてなかったぁ。。。



お昼前の雑用…
特定疾患・・「潰瘍性大腸炎」の継続申請書の提出です。これは、次男の分なんですがね。
毎年　この時期に継続申請をしなければならず　手間のかかる事です。が、
万が一の事態に備えて　継続申請は数年やってきています。
今日、保健センターで頂いたパンフの中で　気になったことがあります。

近年、「潰瘍性大腸炎」の発症患者が若者に多いと言う事を聞きました。
私達の住む　６市町村を総括している　保健センター管轄の調べでは

＜＜特定疾患（国が定めた難病）患者数＞＞
1位は、
「パーキンソン病関連疾患」←時々　耳にする病名です。　
パーキンソン病とは、ふるえ・動作緩慢・小刻み歩行を主な症状とする病気。
人口10万当たり　100～150名の患者さんがいるそうです。
発症年齢のピークは　50歳台後半～60歳台にあるそうで、比較的高齢者に多いそうです。
勿論　例外もあって20歳台の発症もあるそうです。若年発症の一部には、家族性の遺伝もあるそうです。

2位は、
「潰瘍性大腸炎」 安倍元総理や若槻千夏さんが　発症されて一時　有名になった病名ですね。　大腸の疾患です。

3位
「全身性エリテマト－デス」←聞いたことないっす。
全身性エリテマト－デスとは、全身の様々な場所に　多彩な症状を引き起こすらしく、皮膚にできる発疹が　狼に噛まれた痕のように紅斑ができるそうです。
発熱、全身倦怠感、管節、皮膚、内臓などの様々な症状が一度に　起きるそうです。
原因不明の難病だそうです。

日本全国に、2万人～4万人程の患者さんがいると考えられているそうです。
難病申請をされていない人もいるので　実際の数はこの2倍以上と推定されているそうです。

4位「強皮症・皮膚筋炎・多発性筋炎」
5位「クローン病」
　　　・
　　　・
　　　・　　　　　　　　　「資料＝難病情報誌さざんか」を参照させて頂きました。

難病に順位をつけるなんて　不届き者でスミマセン。
しかし　こう言う難病で苦しんでいる患者さんが実際に日本の国には沢山いらっしゃるという事なんです。


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わが次男坊も　「潰瘍性大腸炎」と言う名の　病名をつけられてここ4年。
辛い入院生活・高校受験・・・・といくつもの山を乗り越えて来ました。
現在、症状も落ち着いておりますので　自由にのびのびと暮らせております。
ずっと　お世話になっている「漢方薬」のおかげだと思ってます。　
4年前の冬に「漢方」に出会わせてくれた　このインターネットと言う世界に私はとても感謝しております<m(__)m>


オマケ画像=　茄子の浅漬け

のんたんの、好物で～～～す。
今日、実家の親から貰いました～☆　田舎の畑で採れたての新鮮な茄子です。
お醤油・味の素をかけて　頂きます。


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この時期にアクセスが増え出す傾向

以前から公開している「ＵＣ」のHPと言うのもお恥ずかしいばかりのものなんですが、
息子の事を簡単に書きとめたぺージがあります。
それは、

「潰瘍性大腸炎と知らされて」と言うページ！
ブログ等では　一切リンクなどしておりませんでしたが、「検索」にて訪問される方が
増えていると言う事です。
「潰瘍性大腸炎」聞きなれない病名ですよね。「難病指定」されている大変な病気の一種なんですよ。

↓は、月別の訪問データなんですが、毎年　この春先～夏場にかけてのアクセスが多い事に気づきます。
季節の変わり目や気温の変化の激しい時期に不調を訴えることの多いのが特徴でしょうかね。


　　　月 ページ閲覧数の合計 *
2008年 5月 104(17日現）
2008年 4月 110
2008年 3月 65
2008年 2月 64
2008年 1月 53

2007年12月 46
2007年11月 54
2007年10月 78
2007年 9月 129
2007年 8月 116
2007年 7月 136
2007年 6月 105
2007年 5月 119
2007年 4月 58
2007年 3月 48
2007年 2月 80
2007年 1月 75

2006年12月 69
2006年11月 94
2006年10月 104
2006年 9月 93
2006年 8月 186
2006年 7月 152
2006年 6月 111

◇BBS◇を通して　コメントを下さる方も結構いらっしゃいまして、
ここ数日前には、遠くは北海道のママさんともお知り合いになりました。

家の子が「漢方薬」で　お世話になっている「広島クリニック」のを紹介をさせて頂きまして
近ぢか　北海道～広島県まで　おいでになるご様子です。
私達が　4年前に同じ行動を取った日のことを　昨日のように思い出されて仕方がありません。

潰瘍性大腸炎って　何なん？と　お思いの方々、一度私の所へおいで下さい。

http://www.geocities.jp/mpv3772/UC.html

広島クリニックさんへは、TEL開示を了承済みです。

「広島クリニック観音」　
082-232-0707(tel)
082-295-2680(fax)
　
＊広島クリニックでお世話になった　院長先生が5月で引退されるそうです。
もし、病院をお訪ねになりたいと思っている方がおいででしたら　出来れば5月中に　おいで下さいとの事です。


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[潰瘍性大腸炎] ブログ村キーワード

「潰瘍性大腸炎」検索で訪問してくださった方々へ

▲潰瘍性大腸炎▼ かいようせいだいちょうえん

「難病」と聞くと　絶望的になってしまいますが、
治らないから難病じゃない、治すための薬がないと言う事で「難病指定」とされているが、絶対に見つかると信じている。
この「潰瘍性大腸炎」と言う病名をどれだけの人がご存じでしょう？
あべ総理も同じ病気だとかという噂もながれましたが、この病気の場合　人によって様々な症状があるので　一くくりでは説明がつけられないと思います。
軽度な人もおれば　かなり重篤で亡くなられた方もいるほど。

「活動期」「緩解期かんかいき」と繰り返すもので、落ち着いている「緩解期」には何の心配もなく普通の生活（主に食生活）もできる。
「活動期」にはまってしまうと　腹痛・下痢・血便…とガラリと変わる。
少しでも「緩解期」を維持できることを願って　患者さん達は自分に合った治療法を色々さがしだして（漢方薬など）闘っているんだと思います。

潰瘍性大腸炎と　病名をつけられてしまった人、またはそういう人が周囲にいらしたら、諦めないでください。
薬は近い将来に絶対に開発されると思います。
原因とされている「ストレス」ですが、　ストレスの全くない人間はいません。
しかし、感じ方、受け止め方で人はそれぞれ違うのである。
息子はこの病気になって「ストレス」に対して　強く闘えるようになったように思う。

悩んでいる方がいらしたら、
今一度　 H P のほうへ戻られて　私の方へメールをくださいね。
いつでもお待ちしております<m(__)m>
今回、改めて文章にしたかと言いますと、　ここ数日「潰瘍性大腸炎」のページへのアクセス数がUPしてきたからです。


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