可愛すぎたかな？男子弁当・・・

二度寝しちゃってね、起きたら6時半でした。本当は5時半には起きるはずだったのに…
これでも十分早いんですが、次男坊のお弁当は間に合いませんでした(T_T)
「本日、学食です」←ドデカ水筒と600円持たせました

ここ数日前から、長男のようすが今一なんで、気になっています。「貧血気味」なようで～「フラフラするときあるねん・・・」です。
しっかり鉄分の含む食事を摂らないと。鉄より「ヘム鉄」が必要らしいね。
補助に「鉄剤」やら「栄養ドリンク」を買ってきました！
大好きなチーズも持たせましたおべんとうです。

今朝は少し登校を遅らせて、皮膚科に寄って、登校したようです。
唇が腫れてて「気持ち悪い」と言ってたもんで・・・一体やつはどうなってるんだろ？
軟式野球をしている頃（9歳～15歳）は、こう言う虚弱体質でもなかったんだけどね！
奴は、年齢とともにへタレになってるぞ（おっと、まだ17歳だぜ？）しっかり体力作りしせんとよ。。




次男弁当は、今日も画像なし。長男のお弁当。リクエスト「牛しぐれ煮弁当」
青と水色のピックに刺しているのは「パイナップル」です。このピック、今お気に入りなんです
鮭の下敷きに「かまぼこ」が埋まってます。








牛しぐれ煮は「すき焼きのタレ」を利用し味付けをし直してます。シメジ入り。
秋鮭のチーズ巻き←夕べ　ちゃんちゃん焼きをして生鮭をのこしていた。☆部分は「人参」
ハート卵焼き（カニかまぼこ）
大根とにんじんのピーナツサラダ
パイナップル（缶詰じゃないよ）
三色ネジリかまぼこ
ちくわきゅうり巻き
ごはん（ごま）
卵を焼く事に、コンプレックスを感じていた私。なぜうまく焼けなかったか？れは「道具」が原因でした
ようやく卵焼き器を新調しました。500円～ありましたが、1800円のを買いました。値段の差は、何かが違うのか？？

スーパーのリニューアルに行って来た。　今まで他で使っていた「ポイントカード」が、ここでも使えるらしい。全然、店舗の名前も違うんだけどね。月、１万円以上のお買い物に対して、翌月に20％引きの割引券発行・・・だそうです。もう　既に１万使ったよ
昨日の収穫は、新鮮な「秋しゃけ」で、値段もリーズナブルやったし、お鍋というか「チャンチャン焼き」をすることにした。
野菜（キャベツ・人参・もやし・玉ねぎなど）を　鍋の底にたっぷり敷き詰め、その上に鮭を全て並べて　タレをかけて蓋をし蒸し焼きです
野菜の旨味と鮭の風味とがmatchして　すっごく美味しい鍋完成。。。
水分は一滴も入れないのに、野菜からジワワ～と、水分がいっぱいでます(^_-)-☆
癖になる味ですな。

←お弁当ブログに参加中！　
今、結構上位で頑張ってます。ポチっと応援して下さいね☆