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パパ&息子弁当・吹奏楽・UC・保育士のこと韓流ドラマ

お弁当は卒業。過去弁当です!

豆乳なべのおかげで 色々 お弁当のおかずにも!

2012年02月08日 11時28分14秒 | ◎おべんとう
昨夜の我が家のメニュー

「豆乳チーズ鍋」に いたしましたo(*^▽^*)o~♪

脂っこいものよりも、出来るだけ野菜をしっかりと食べてもらいたいのと、
子供らが この鍋が大好きな事もあってですけども。。。。

残念ながら まぁ姉ちゃんと智キチは 急に、夕飯が要らないと云う事になりまして
大鍋に ドッサリと沸き立ったお鍋さん・・・
他の家族3人でひたすら 『ふ~ふ~美味しい美味しい』と言いながら 食べまくりました~~!(^^)!

が、
そんでも いっぱい残りまして・・・・・・
パスタもそこそこ入れたんで お腹もしっかり膨らんだことで
明日も また「カルボナーラできるな」ってな感じで 昨夜は finishでした。


本日は、
そのお鍋も程良く チーズがまったりとお鍋に馴染み、その他のお野菜達
(じゃが芋・人参・白菜・シメジ)や鶏ささみ肉・ベーコン~~が、
しっかりと 豆乳チーズスープに浸みこんで 旨い事!


こりゃ 
弁当にも使わないと・・・・って事で、

入れてみました↑

卵で包んでいるのは、鍋で浸みこんでたじゃが芋をマッシュした物で、
少しだけ 塩コショウして味濃くして 卵焼き(薄く砂糖入れて)で 包んでみました。
海老は ボイルして皮をむいて、
ごま醤油ドレッシングで和えてます。
中央の緑は、高菜と人参と油揚げのお浸しです!(^^)!

昨夜のパスタもまだまだ残っているし、
自分の昼ご飯は、やはり 「カルボナーラパスタ」で ございます。

食べかけ途中で スミマセン・・
他にも
ほうれん草・ブロッコリーなども入れると色合いもいいでしょうね。
うちは節約して・・・・ このように!


主婦は、毎日毎日休みなく 家族の胃袋を心配しなくてはならない訳で・・・
今夜は 何にしようかと思う前に、
「中華めん」が安かったので 昨日買い込んでいたんだった!
今夜は、五目そばか、チャンポンになる線が濃いですな。。。。あはは!


ではでは、
のんたん母さん もうすぐ出勤です。
今日も 可愛いお子たちと触れ合ってきます。
無事故で!!!

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