ダルビッシュ投手が仙骨枕を紹介してくださいました❣️ 2019年11月13日 | 習い事・バレエ ダルビッシュ投手がご自身のツイッターやYouTubeに背骨コンディショニングを投稿してくださっています。お薬に頼らず自分で動かして自分でよくする背骨コンディショニングどこに行っても回復しない…歳ですよ!と言われて終わり?→そんな〜(◞‸◟)痛いのに…効果を感じる方が多くいらっしゃいます。是非、お試しください。お待ちしております。昼休みにやると良いかも!肩こり、首の怠さに効くかもしれない3つの簡単エクササイズ。 - YouTubeあくまで無理せずに。 これじゃなくても肩を回したり背伸びするだけでも何もしないより良いです。 さらに時間に余裕があれば1分でも目を閉じるだけで少し頭がスッキリします。昼休みにやると良いかも!肩こり、首の怠さに効くかもしれない3つの簡単エクササイズ。 - YouTube中垣栄美の背骨コンディショニンググループ体操我孫子教室https://eminaka-sebone.weebly.com/
11月9日(土)の背骨コンディショニング体操クラス 2019年11月08日 | 習い事・バレエ 明日、11月9日の背骨コンディショニンググループ体操クラスは、翌日、東日本ガス展ステージイベント出演のため、お休みにさせていただきます。宜しくお願い致します。来週はあります。
東日本ガス展 ステージイベントチラシ 2019年11月08日 | 習い事・バレエ 簡単ではございますが、チラシを作りました。14:00〜は、アンパンマンショーがあります。観覧は野外となりますので、暖かい服装でいらしてください。是非、お越しくださいませ😊これが終わりましたら、幼児クラス〜各クラス体験レッスン受付開始致します。<エミリーバレエスタジオ>*お問い合わせ*090-6347-4485(中垣)emillie_ballet@yahoo.co.jp
11月10日(日)東日本ガス展イベント出演❣️ 2019年11月07日 | 習い事・バレエ 今週末、11月10日(日)にエミリーバレエスタジオは、東日本ガス展ステージイベントに出演いたします💕☆場所親水広場(我孫子市)☆出演時間15:00〜15:30☆演目「眠れる森の美女」より抜粋/小品集毎年参加させていただいております。少人数ではありますが、生徒たちは、楽しみにしているイベントです。今年は取手会場がステージがなくなり残念です。4歳になり立てのYちゃんが、1人で踊ります😊「もう4歳だから1人で踊る‼️」と言いだし😅…初ステージ、心配ではありますが、がんばってもらいましょう💪🏻エミリーバレエスタジオ