エミリーボディケアパーソナル

バレエダンサーから両足人工股関節置換術を経て、リカバリーパーソナルトレーナー、バレエの活動
の日々の出来事をお伝え

大晦日&今年一年ありがとう❣️

2022年12月31日 | 習い事・バレエ

12/31も残り12時間を切りました💦


昨日からドラマ「天皇の料理番」が
一挙放送していました😊


ご覧になられた方、いらっしゃいますか?


私は見ていなかったので、
どんなドラマか見てみようかな!
と軽い気持ちでみたら、、、


ハマってしまいました😅


私は見ながら大掃除をしていましたが、捗るような捗らないような😅


感動しました💖


昨日、夕方からバレエ仲間と半年ぶりに会いに新宿へ。


人手が多かったですねー!
外国人観光客もスーツケースをガラガラと引きながらあちこちに。


待ち合わせした花屋さんは、
新年のお花でお客様をお迎えしていました💐


それを見てウキウキ、パワーを頂けたので写真を撮った次第です。







この明るさと花のエネルギーを
お裾分けさせて頂きます。



それでは、ちょこちょこ掃除を続けます🧹🧽


皆さま、良いお正月をお迎えください。



エミリー*バレエスタジオ




アロマ香る バスボム作り〜❣️

2022年12月20日 | 習い事・バレエ

今年も後1日になりましたね💦



今日は、エミリー*バレエスタジオのお話を❣️



12月のとある日曜日に、

小1のYちゃんとバスボム作りに参加
してきました😊


教えてくださったのは、以前に
大人バレエエクササイズクラスに在籍してらした方なのです😊


2年前からご自身のやりたい事が見つかり、その勉強の為に時間が必要となって卒業されました。



それは、何かというと…
「石鹸教室」なのだそうです💕



でも、その後もこうやってお付き合いが続かられるのは良いものですね😊
石鹸教作りイベントもお願いしたりしています。



私が初めて手作り石鹸を作って使用した感想は、泡が肌に優しくて市販の石鹸の感じと違うのです❣️
生徒さん達にも人気でした。😊


今回は「バスボム作り」❣️
ボール型で予定していましたが、リラックマや黄色い鳥、肉球、ハート型など子供が嬉しくなる型で作る事に💖






材料のクエン酸と重曹を分量に取り分けます。



2つをボールの中で混ぜ混ぜします。







ビニール袋の中でエッセンシャルオイルと色を加えてモミモミ!

そして、乾燥が早いので手早く型入れ💦

時間との戦い❣️
乾いてきたら、水をスプレーでシュッと吹き付けて👍


好きな型にキュッキュッと足固めるように入れます。

そして、固まるまで少々待ちます。

その間は、モグモグタイム🍪🧋





型から外す時、
固まりが弱い所で折れてしまったり、凹凸が細かいのは、上手く取れなくて顔が崩れたり😭💦

うわぁ〜、顔が折れた〜
と言いながら作業してました。

それも楽しいみたい😊




そして、カゴに入れて出来上がり〜🥰🤗


私は、バレエも教える事だけでなく、アトピーの方、不定愁訴の症状の方など様々いるので、


「未来の健康のために」
日常生活でどういうものを選択していくと良いか、


「食が自分の体を作る」

「先ずは自分の体に関心を持つ」


まだまだ伝えたい事はありますが、


タイミングをみて、


企画しています。


フラワーアレンジメント、はじめて
茶道 なども企画して、喜ばれています。


年明けは、参加できなかった方もいるのでリクエストに応えて

再びバスボム作りを❣️


スタジオ生以外の方でも
参加可能にしており大歓迎です😊


まだ日程は調整中なので、決まり次第お知らせさせていただきます。


それでは、
皆さま 良いお年をお迎えください🎍


投稿が少ない私ですが、
今年もこのブログに辿り着き、
お読みいただきましてありがとうございました。


来年もよろしくお願い致します。


新年は、
レッスン日の木曜日は1月5日〜、

土曜日は1月7日〜です。


エミリー*バレエスタジオ