エミリーボディケアパーソナル

バレエダンサーから両足人工股関節置換術を経て、リカバリーパーソナルトレーナー、バレエの活動
の日々の出来事をお伝え

ネコヤナギのその後

2021年01月24日 | 健康 リラクゼーション


遅くなってしまいましたが💦


ネコヤナギのお花が咲いた様子の

第2弾  その後👀❗️


こんな感じです😊


根も出てきているので
暖かくなってきたら
地植えしてみようと思います。











❇️エミリー*バレエスタジオ❇️

💖生徒募集中💖
少人数制です。


我孫子駅南口徒歩2分



✴️背骨コンディショニング
グループ体操







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ネコヤナギの花が‼️

2021年01月09日 | 健康 リラクゼーション


昨年11月末に

ネコヤナギとユーカリを

いただきました。



花瓶に挿して鑑賞の毎日😊


年明けたら
なんと‼️こんな姿になっていたのです👀💦

花が咲いたところは

初めて見ました😊







❇️エミリー*バレエスタジオ❇️

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昨夜の夕飯は

2021年01月02日 | 健康 リラクゼーション


昨夜の夕飯は

「握り寿し」🤗

脂が乗って非常に美味しかった

鰤(ぶり)の握り寿し❣️








母の手作り「黒豆煮」は

大変美味しいです❤️

ふっくら柔らかく😊





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あけまして おめでとうございます🎍

2021年01月02日 | 健康 リラクゼーション



エミリー*バレエ スタジオです。


明けまして

おめでとうございます㊗️

今年もよろしくお願いいたします。


生徒の皆さんに

体を整えることで

動きやすくなる体へと

変わることをお伝えしながら

バレエが好き!

レッスンが楽しい!

と思っていただける

レッスンを提供できるよう

今年も精進して参ります。



皆さまも

希望の光が見える一年と

なりますよう

お祈り申し上げます。



1月7日より

新年のレッスンが始まります。


背骨コンディショニング体操クラスは

1月9日からです。


体験レッスンも受付中です。



我孫子駅南口
徒歩2分

エミリーバレエスタジオ


中垣栄美の背骨コンディショニング体操
グループレッスン
















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