そもそも、21日で習慣がつくという本を読んで
それがホントかやってみようって感じで
始めたのに
21日が続かないってんじゃ 話にならないじゃんねー。
21日やれないんじゃ ホントかどうかが
わからないじゃんねー。
自分のことを集中力が続かない性質だとは思っていたけれど
こうも続かないとは思わなかったわ!!
ああ!なんて低次元な苦労をしているんだ!!
21日チャレンジ計画改良します!
改良して3日ごとに達成感を味わいつつ
21日を目指してみます!
そして今回は目標をさらにレベルダウンして
一つにします!!!
3日できたら
雑誌か本か買っていい事にします。
ここまでやったら21日できそうじゃない?
この夏一つでいいからいい習慣を身に付けるのじゃー!!
身につけたい習慣、、一個、、、。
何にしようかなー。
一つだけなら 何がいいかなー。
東山様かミスター桑田か松居女史か。。。