緊急ダイエット！先週増えた体重を今週戻すのだ！

昨日のイタリアンランチの影響を受けずマイナス２００グラム！！
よしよし！！！・・・と思っってしまったので
今日は結構炭水化物もたんぱく質も　がっちり摂取！！
うーーん・・・
バーママ的に考えるとこの夕飯だと今夜、胃が休まらないんじゃないの？って感じであります。
夜中に胃を休ませようって考えて食事しないとイケナイお年頃・・。
夜中に胃を休めるように、、って考えるといいのよね。ダイエットにも体にも。

前は肉を食べると太ると思っていたので　なるべく食べないようにしていたんだけど
筋肉作るために　ある程度のお肉を食べる事が大事らしいんで食べるんだけど・・・・
チョット食べるって難しいのよね～～！
一切れで我慢なんてできないっしょ～～～！！

ああ・・・神様・・・今夜の夕食が・・明日の体重に影響ありませんように・・。
私の筋肉ががんばって代謝を促進してくれるように・・・。

アタシ、明日、ブラジャーのつけ方の取材しにいくんだけど
ブラジャーのつけ方の説明より　私の脇肉を先生の目から隠す方が気になる・・・。
アタシは！！アタシは！！今日、絶食するべきだったんじゃないの？
ブラジャーのつけ方の取材って・・・
どう考えたってブラジャーはずすんだよね・・・。
超美人の先生にブラジャーのつけ方教わるって・・・・つらい・・・
がまの油っぽく・・・明日の夜には体重落ちていそう・・・。

最近　かなり面白い仕事が来ているんだけど（美容関連なんでうれしいのだ）
前回は姿勢を良くしてちゃんと美しく立つ講習ただで行ったし、
それのルポ描いたんで詳しく分かったし・・・
先週は佐伯チズ先生のマッサージの記事のイラスト描いたんで
それもずいぶん学んじゃったし！
で・・・今回はブラジャーのつけ方・・・。
アタシ、胸がたいしてないんで、、、どうつけようと・・・どうってことないと思うんだけど。

とにかく、ブラジャーのつけ方、、、普通のつけ方と違うらしいのよ！
その先生の方法・・・。
ああ・・・急に　気が重くなってきた・・・。
先週、太らなきゃ良かった・・・。


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