マンガ家高橋陽子の「頑張りましたねタカハシさん」

イラストレーター高橋陽子の秘密基地ブログ
ホームページは高橋陽子のタカイングhttp://takaing.com

61歳の老後用の部屋作り中!筋トレもできるぞ!

2022-09-01 | 還暦からのお片付け


8畳の部屋を私の個室に作り変えております。
電子ピアノでもかなり重いから
息子とアーピーの旦那さんが移動してくれました。
ピアノはそのうち赤ちゃんズが弾くようになったら
移動するかもしれないけど
取りあえずはここに。
それからぶら下がり健康器も
持ってきました。
(私の家は何でもあるのです)
ベッドの隣にこんなのがあるなんて
老人のリハビリ用みたいですよね。
足の筋肉や腹筋は自体重でもトレーニングできるんだけど
背中の筋肉は
懸垂できるものがあるとやりやすいのです。
(私ダンベルとバーベル持ってるから
いろいろできるけど背中のトレーニングはどうしてもこれが便利)
さて、また懸垂ができるまでがんばるかな。
もう何年もトレーニングしてないから
今は何もできないけどまたがんばるぞい!
そういう気持ちになる部屋を作っております。



最新の画像もっと見る

1 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (さっちゃん)
2022-09-05 01:09:10
素晴らしい👏👏👏ベットの枕元の健康びらさがり機にやる気モードを感じます。良い部屋になりそうですね🎵いいな〰️!🎶
返信する

コメントを投稿