3月からずっと、コロナで思わしくなかった分取り返さなきゃ、という思いもあり、忙しくしていました。忙しいままだと仕事の効率が落ちてミスが発生することはわかっているので、帰れる時は早く帰って休んだりしました。
それでも睡眠が追いつかなかったらしく、瞼が赤く充血してしまいました。今回が一番ひどい。
接客をしていてもその事が気になってしまうので、先月同じ症状で病院で処方された塗りぐすりを塗って早めに就寝しました。
関係ないかもしれませんがお酒とコーヒーも控えめにします。考えてみると、忙しければ忙しい程頭をスッキリさせる為だとコーヒーを飲みがちです。
健康あっての仕事です。