こんにちは。
（↑玄関に飾りました）
（↑見慣れない可憐な花）
↑オットのお母さんへ。アレンジフラワー。
↑私の母へ。花束💐
ではではこのあたりで失礼します
5月も終わりかけですね。
今日、仕事に約1週間ぶりに復帰しました。
（メニエールはだいぶ良くなってきたけどまだ完治はしてないです。
が、日曜日は代わりの人が居ないので、とりあえず行くしかない😓
人材不足の飲食店に勤めているサダメですな）
一緒に働く先輩が
最近暇だから今日もきっと暇だよー‼️
なんて言ってくれたから
それなら病み上がりでもなんとかなる！
と思ってたら
なんでか先輩の予想に反して
お客様、
じゃんじゃん来るわ来るわ👬👬👫👫
もー、だるいとか、目が回るとか、
わがまま言ってられないくらい
とにかく動かなくては‼️
全身全霊の全速力でやるしかない‼️
と、必死でやって
なんとか終わらせて
（この前、一生分の気合い使い切ったから
今日は来世の分の気合いを前借りした）
力尽きてふらふらと帰宅したら
なんと、ふぶきちゃんが
脱皮から
復活してきていました！👏😊
おかげさまで元気がもらえました
潜伏期間が１２日間とやや短めだったから、
ただ潜ってただけかな？と思ったけど
脚の色が白くてきれいなのと
うぶ毛が頼りない感じなので
脱皮であってると思います。
今回も無事でよかった
とりあえず、ご報告まで。
皆さまも、
5月の気温差や湿気に
やられないように
お気をつけてお過ごしください♪
おまけ（花の話し）
昨日は
【旧暦のお釈迦様のお誕生日】🟰【花祭り】
ということで、
（旧暦じゃないと4月8日らしい）
『花を飾ると開運効果がある』と聞いて
息子が買い物に行くついでに
車に乗せてもらい
花を買ってきました。
花は良いですよね❣️
どの花にするか選ぶとき、
テンションがめちゃくちゃ上がります。
今回は、
【八重のスカシユリ】をメインに
【スターチス】と
あと、【見慣れない可憐な花】を選びました。
（↑玄関に飾りました）
（↑見慣れない可憐な花）
この花、繊細でおとなしい感じで
すごく可愛いのですが、
匂いが、カメムシみたい。笑
なんていう花なのでしょうか？
ご存知の方がいらっしゃったら
ぜひ、教えてくださると嬉しいです。
ちなみに今年の母の日は
↑オットのお母さんへ。アレンジフラワー。
↑私の母へ。花束💐
を自分で作って渡しました。
色合いは母たちの世代の好みで
選んでますので、
私世代から見るとちょいダサなのですが、
めちゃくちゃ喜んでくれました。
こんにちは。
メニエールは辛いですね…私は、過去に突発性難聴を患ったことがあるので、耳からくる聞こえにくさや平衡感覚のアンバランスさ、めまいなど、少しは分かるつもりです。
私の場合は、罹患する直前に「ストレス」や「極度の肩こりや首コリ」が関係していたなぁと今は分析しています。日常的に凝り性なため、肩から首に凝りがいかないよう対策するようにしてからは、耳にくることがなくなりました(^^♪
（その分、ここ最近は鼻にきているかも…(;^_^A ）
きれいなお花ですね。
「可憐な花」…画像検索してみたのですが、二つの花がヒットしました。
●コリアンダー（パクチーの花）
●オルレア（別名：オルラヤ、和名：ホワイトレースソウ）
ただ、香りまでは検索しきれなかったので、果たしてどちらかひとつがヒットなのか、二つとも違うのか、何とも。
どちらもセリ科だそうです。
カメムシみたいな匂い…となると、どちらも違うのかも。（花びらと葉っぱの形状が、コリアンダーの方が似ている気はしますけどねぇ。）
参考：「お花の写真集 オルレア」http://www.flower-photo.info/products/detail.php?product_id=488
お花はいいですよね(^_-)-☆
癒されます。
こんにちは♪コメントありがとうございます😊
やっち様は突発性難聴になったことがあるんですね？大変でしたね。
耳って患ってみると改めてすごく大切な役割をしてるって認識させられますよね。
聞こえにくいと、
話し相手に『え？なんて言った？』と
何回もききかえしてしまい、お互いにストレスですし。
あと、耳鳴りとかも『キーン』とか『ボー』とか
音が鳴り出すと気になるし。
あの辛さは、なったことない人に説明しても
軽視されてしまって伝わりませんね。😅
なるほど🧐たしかにわたしも
「ストレス」「極度の首凝り、肩こり」どちらもあります。耳と近くで繋がってるからがっつり関係がありそうですね。
やっち様はそれをどうやって対策されてますか？
ぜひ教えていただけると嬉しいです☺️🙏
そして今は鼻がお辛いのですね？
どうかお大事になさってください。
あと、わざわざお花の名前を調べてくださったんですね！
ありがとうございます！嬉しいです！
どうやら『オルレア』のようです。
パクチーもカメムシみたいな匂いだと思うのですが、
うちで飾ってた花は、
葉っぱがにんじんみたいな感じなので
オルレアなのではないかと思います。
名前もわかったことですし、
すごく可愛いのでいつか庭で育ててみたくなりました。
本当にお花って癒されますよね！😊
返信がだいぶ遅れてしまってごめんなさい<(_ _)>
実家住まいですと、PC開くのも「鬼の目を盗んで」あ、いや(;^_^A
「家族の寝静まったあとに」作業をしていたのが、ここんとこの電気代値上がりで、夜トイレに起きたついでの「きょうだい抜き打ちチェック」が入り、ちと難しくなっておりまして（苦笑）。
＞「ストレス」「極度の首凝り、肩こり」どちらもあります。耳と近くで繋がってるからがっつり関係がありそうですね。
やっち様はそれをどうやって対策されてますか？
２～４年間隔くらいで難聴やってた頃は、イヤホンやヘッドホンを極力しないよう、気をつけていました。実はあまりよくないそうですね、耳には。（実際、難聴の時は好きな音楽さえも聴きたいと思わず、不快に感じるんですよねぇ…。）
あとは、肩こりの段階で何とか首コリにまでいかないよう、ほぐすことを意識していました。首コリに発展すると頭痛も起こりますし、全身の不快感が増してしまう気がしています。
あ、そうそう、よく寝ながら横になって本を読んだりケータイを見ていましたが、そうすると、片方の腕や肩に負担がかかって、それも首コリにつながっていたので、なるべく姿勢をよくするようにしていました。
でも一番は、「仕事に対する姿勢（考え方）」を変えたことかも知れません。
以前は「出来ない」と思われることが嫌で、結構オーバーワーク気味な思考回路をしていたのですが、所詮、正社員ではありませんし、高額な給料やボーナスをもらっているわけでもありませんし…言い方悪いかもですが、「お金に見合った動き方をしよう」と考えるようになりまして(;^_^A
元々責任感強く、真面目な性分なので、それが余計に自分で自分にストレスをかけていたんだろうなと。
職場が変わったことで周囲の人間関係も変わって、それらも結果的には良かったなと思います。今は、仕事でストレスが溜まっても、以前ほどひきずることはなくなりました。
「やれることはやろう」「分からないことは分かる人に聞こう」「知らない、分からない、それを認めよう」 っていい意味で開き直ることで、だいぶ軽くなったんですよね。
ストレスって恐いなと思います。
以下は、最近視聴した動画なのですが、これ首コリにすごく効きます。
耳鼻科専門の鍼灸師さんで「ガク先生」っていうんですけど、副鼻腔炎や後鼻漏の時もお世話になりました、動画に。
よろしかったら、一度視聴してみてください。
↓
タイトル：自律神経の乱れからくる「めまい」。首コリが原因です。
URL：https://www.youtube.com/watch?v=NGpoPNGCCVo
難聴対策、詳しく教えてくださってありがとうございます！
なのに返信が遅くなってしまってすみませんでした🙇♀️
腸の調子がなんとなくすぐれず、
文章をかくパワーが全然湧いてこない日々でしたが
やっと調子を取り戻しつつあります😊
ところで、イヤホン🎧耳によくないんですね？！
わたし、息子のお下がりのワイヤレスイヤホンで
しょっちゅうYouTubeや音楽聴いてます。
が！使いすぎた日は肩や首が何だか疲れるんですよね。
耳が疲れて、そこから肩や首に来るのかもしれないですね。
（これからは、あんまり使わないようにしよう🥹💦）
なるほど、『首凝りになる前の
肩凝りの段階でほぐす』
それ、きっと大事ですね！
確かに、わたしも首が痛くなると
その後、頭がズーンと重たくなります。
あと、仕事に対する姿勢っていうのも
影響、大きいですよね。
わたしもこう見えて（どう見えて？笑）
生真面目なんですよ。（いや本当に）
わたしも、以前は出来ない人と思われるの、
すごく嫌でした！（共感します！）
ただのパートのおばちゃんなのに
ついつい、余計なことまで引き受けて
仕事を増やしてしまう性格でした。
周りからも『じゃ、おまかせしますんで、よろしく〜』って頼られて、気がつくと仕事量が他人より多くなって、がんじがらめになってて。
でも、若いときは体力でなんとか
やれたんですけどね、
50歳前になって、もうこれはしんどいぞ😓
って気がついてからは、できないフリをする術も覚えまして、
やっち様と同じで、給料に見合った分で動いてれば問題ないんだと、意識してそれを心掛けてます。
本当、ストレスって怖いですよね。
知らず知らずに自分で自分を思い込みで縛ってしまう真面目な性格な人ほど、
仕事に対して、ある程度冷めた目で考えるべきですよね。
あ、あとガク先生の動画、拝見しましたー！
簡単なので、
入院中、点滴してないほうの腕で毎日やってました！
退院してからも、ちょくちょく思い出しては
やってます。
教えてくださってありがとうございました😊！
ガク先生、他の動画もいいのがいっぱいあって
色々試してます❣️
ではこのあたりで！
長くなってすみません。
ありがとうございます😊