ナナカゴ日記 ただいま幸せ60代

60代。突発性難聴。備忘録。呟き。まだまだスーパーパートw

睡眠ログ 9月30日

2016年10月01日 | 睡眠

久しぶりにグッスリかもしれない。薬の力に頼ったが…


23時頃 就寝

0:30 覚醒
なんだまだこんな二島間も眠ってないんだとがっかりしたが

6:45 覚醒
よく眠った!感。もっと眠れそう



ホントに眠ることは幸せだと感じる。

耳のことからまずは解放されるからだな、やっぱり



だから眠りにこだわるんだよな






9月30日(金)のつぶやき

2016年10月01日 | Twitter