今、腱鞘炎中
— ナナカゴ (@gonanaka) 2016年10月10日 - 02:46
肩こりと手の痛みは直結していると思い込んでたの
温泉に三日間浸かってストレッチしたりして肩こりは改善された
でも手だけはまだ痛くて、解したり揉んだりよく動かしたら治るかと思ってたのに
のに凝り固まるかとさらに動かしたのが余計に悪化させた！(;＿q)
@orakuru22
— ナナカゴ (@gonanaka) 2016年10月10日 - 10:18
これも年齢が絡んでるんですね！
夕べから冷やして見てます。
動かさないのが一番なんて！考えたら分かりそうなものをわたしったらやはりおバカだす(^o^;)
着飾る者ほど心は悲しい
— ナナカゴ (@gonanaka) 2016年10月10日 - 11:59
なるほど
@1919reireiku
— ナナカゴ (@gonanaka) 2016年10月10日 - 21:48
ありがとうございます！
手の使いすぎなのか、今までは大丈夫でいよいよ年だから来たのか？
(T-T)
どこもかしこも騙し騙しだね～
@1919reireiku
— ナナカゴ (@gonanaka) 2016年10月10日 - 22:21
ウンウン(゜゜;)(。。;)
まったくね
頼むよ体！だよね
いつもサンキューね(^^)