11月27日(金)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
5キロのコースを34分で走りました
目標まであと33.2キロで、あと4分の短縮です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
この日は、腹巻きともも巻きをして走ってみました。
私はお腹とももの肉は柔らかいので、暖めと引き締めをするば一気にサイズダウンするらしいんですよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_l.gif)
腹巻きともも巻きをしてランニング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
できないことはないけど、なんか走りにくいんですよねぇ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
ダイエット目的のランニングなので、腹巻きやもも巻きして走りたいんだけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
30分で走るという目標もあるので
なるべく軽装で走りたい・・・
悩むところです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
ところで![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
この通販で買った引き締め腹巻き&もも巻き![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
すごくいいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
ゲルマニウムが入っていて、とても暖かいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_sim.gif)
もも巻きは足がかなりモコモコしますが、気にしな~い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
お腹が暖かいと、少しくらい薄着をしても寒くないんですよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
腹巻きともも巻き
これからの寒さ対策に活躍しそうな予感です
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5キロのコースを34分で走りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
目標まであと33.2キロで、あと4分の短縮です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
この日は、腹巻きともも巻きをして走ってみました。
私はお腹とももの肉は柔らかいので、暖めと引き締めをするば一気にサイズダウンするらしいんですよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
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腹巻きともも巻きをしてランニング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
できないことはないけど、なんか走りにくいんですよねぇ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
ダイエット目的のランニングなので、腹巻きやもも巻きして走りたいんだけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
30分で走るという目標もあるので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
悩むところです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
ところで
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この通販で買った引き締め腹巻き&もも巻き
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すごくいいです
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ゲルマニウムが入っていて、とても暖かいです
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もも巻きは足がかなりモコモコしますが、気にしな~い
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お腹が暖かいと、少しくらい薄着をしても寒くないんですよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
腹巻きともも巻き
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