間違えた！

筋トレの後にプロテインを飲んでいます

昼食の代わりに飲んでいるので、プロテインに冷凍バナナを入れてジューサーブレンダーで混ぜて飲んでいます。

先日、冷凍バナナと冷凍ささみを間違えて混ぜてしまいました。

なんかつぶつぶしてるなぁー。
ザラザラしてるなぁー。飲みにくいなぁと思っていたらササミでした

写真の三本の棒のうち、真ん中がササミで両サイドはバナナです。

ちゃんと見れば違いが分かるのだけど、プロテインを作るときは何も考えずに粉とかバナナを入れているので分かりませんでした。

自分でもビックリしました。

ササミとかバナナとかプロテインとか筋トレとか、流行りの筋トレ女子になっていますが
ただの万年ダイエッターです