筋トレ１ヶ月！

筋トレを１ヶ月間、毎日しました

２つのアプリを毎日しました。

しかーし！
痩せません

時間も30分以上かかるので、１ヶ月の半分くらいはイヤイヤやっていました

でも１ヶ月やっていると、できなかった動きが少しずつできるようになってきたのは楽しかったです。



次はもう少し簡単で毎日しなくてもいい筋トレアプリを探します。