なりすけのとらばか日記

なりすけのトレーニング日誌、レースレポートなど

3月7日(火)二日酔い!じゃないんだな。

2006年03月07日 23時27分22秒 | トレーニング日誌
昨日というか今日は帰宅が午前2時。
よせば良いのに律儀に酔っ払いの存在でブログを書く。
文章がおかしいけど、酔っ払いの証拠に残しておこ。

そんで、僕の得意技。
短時間集中寝、7時にちゃんと起きれて仕事に行ったのであった。

本日のトレーニング
ラン  2時間横山公園(133)
スイム フィン
バイク エアロバイク30分(133)

写真は、うちを出てから、富士山を最初は河口湖の方から登って
下りて次は御殿場から登って5合目で頂上を撮った写真。
そして朝霧高原にも行き帰ってきたのであった。
合計300kmライド。何年前だったかなあ。
知っている人は懐かしいでしょ。
まじで1日で300km走破!だぜ。

3月6日(月)

2006年03月07日 02時21分14秒 | トレーニング日誌
今日は飲み会。精華園の人たちと、、、
出会いもあれば別れもある。

ってもう予定日が近いのに飲んでて良いの?
良いんです。
なおすけに今日は100%出てこないよな!
って確認の電話を入れたら出てこない!
言ったので、、、

でも、今日でこてつくん(仮称)が出てくるまでは今日が飲むのは最後だな。
ちなみにお楽しみのみなさん!
予定日よりは遅れそうです。
しばらく待っててね。

今日のトレーニング
バイク エアロバイク60分(153)
ラン  精華園周辺40分走(なんと!177拍)

写真はお前!飲みすぎだぞ!