月曜日～～
今朝は１６．３℃
日中は２３℃
晴れてますよ～～
昨日はね
厚岸行きました～～
なんだか暑くて人が多くて汗だらだらで～～
写真撮る気分になれなくて・・・
漁協でシマエビ買ってお友達に発送したり
家用にちょこっとアサリとか買ったりしてあとはフードコートでちょっとだけ食べたよ
牡蠣と白貝
おねーが牡蠣食べられないのでね
これシングルシードって種類で１個１９０円だけどおいしーーーー
レンジで４分
あとはイカも裁いてお刺身にしてもらって食べた～
美味しかった～～
なにしろ人・人・人～～
知り合いもいっぱい
暑いしさあ。。
お昼は漁協の知り合いの人に教えてもらった子野日公園（ねのひこうえん）にある食堂で。。
ここは厚岸漁協の中の食堂と同じ経営とのことで・・
旦那は牡蠣ラーメン
私は牡蠣丼
1/3も食べられなかった～～
胃袋小さくなったんだね
ちょっと味が濃かったけど美味しかったよ
アサリのおみそ汁がいい感じ～～
おねーは豚丼だったので撮らなかった（笑）
帰りはおねーが「森高牧場のアイスが食べたいからお父さん寄って～」
のリクエストに応えて（笑）
私もミニソフト
お出かけの時だし週一だし 食べましたね～～（笑）
そのあと国道はやめて北太平洋シーサイドラインで帰ってきました
旦那は止まるのはいやなので車中から
向こうに見えるのは大黒島かな
綺麗な景色が続きますけどむかつくのは止まってくれない旦那ですね～～～
いつもそう。。
おねーと私で「きゃ～～～綺麗
」
とかって叫ぶと怒るし。。。
いやなやつだ・・
そして～～帰って来たらベランダにノラちゃんがいた～
銀ちゃん 怖い？威嚇？
しっぽ太い～～～～（笑）
そんなこんなでお疲れモードだったのに。。
冷凍庫にこの間の焼き肉の余ったのがあったのでベランダで焼き肉するだと・・・・
しましたよ。。
めんどくせ～～～
私は食べないと機嫌が悪くなるので５きれほど
このいいお肉はおいしかったよ
別海のなんちゃらってところのお肉をお取り寄せしたの
それでもお休みらしい充実した日でした～～
お出かけもたまには楽しいね
しかも
なんと言うことでしょう～～（笑）
逆に今朝は３００ｇも減ってました
食べたのにね
やっぱ あれだね
糖質が悪いんだと思うよ
糖質制限はお肉はOKだから
さて
今日は旦那も仕事
