火曜日～～～
今朝は－１．５℃
日中は３℃
と
マーク
そんなに気温は低くないのになんとなく寒い。。
昨日はお日様出たのはちょっとだけかなあ。。
ずっと曇って寒かった・・
朝に旦那が
「今夜は会合あるから飯いらない」ってさ・・
それでも日曜はお買い物行かなかったので冷蔵庫には何もないし・・
ヒマだったんでイオンへ～
春物のトップス欲しいなって見たけど欲しい物もなく
スーパーでお買い物して帰ってきました～
そうそう
２号がね。。
舌小帯って舌の裏の繋がっているところが短いんだって
放っておくと滑舌が悪くなったり歯並びが悪くなったりするそうで
昨日３ｍｍ切ったって
ギャン泣きで大変だったけど大丈夫みたい
なんかね。。
遺伝みたいって。。
そう言えば私のところに来る前におにーがやっぱそうで切ったって聞いてたから
こっちが原因か～～
もしかしてちびも滑舌悪いのはそのせいなのかなあ
調べさせよう。。
２号を手術した先生も大人になってから切ったらしいけどそう言えば滑舌悪かったって～
そして。。
その帰りに人身事故に遭遇して
おばあちゃんが歩行者跳ねたみたいで初めて倒れてる人を介助したって
打撲程度で良かったって言ってた
詳しいことは今日おねーの家に行くから聞いてくる～
看護師です！って駆けつけたのかな。。
私なんか赤十字救助法もやってたけどたぶん・・AEDも使えないかも
プールの生徒さんには必ず言いました
「泳げるからと言って決して助けに行かないこと
助けを呼ぶこと」 って。。
助けが来るまでできることを考える
ペットボトルはないか。。
板でも木でもないか。。
自分のズボンや上着を脱いで結んだだけでも結構な長さになります
それで届くか。。
とか・・
足の着くプールで初心者さんにしがみつかれたことがありました。
もう・・怖いから必死にしがみついてきます
私も溺れそうになりました
「離しなさい」「落ち着きなさい」「足が着きますよ～～～～～」
「ほら。。そ～っと立ってみて」 とか・・・・
やっと
とにかく溺れてる人をパニックから救うのが一番大切です
怖いですよ・・・
中級以上のクラスの生徒さんにはクロール泳いでいて途中でくるんと回って
背泳ぎさせたりも指導しました
そして背泳ぎからまたくるんと回ってクロールやブレストにさせたり
仰向けで浮いて力を抜いて呼吸を確保する
役にたつかどうかはわからないけど。。
１５年指導して本当に考えられないようなこといっぱいありましたよ
おねーがどんな風に対処したのかすごく興味深いです
今日はじっくり聞いてくるよ
さあ
そんな一人晩ご飯は～～
ニシンのお刺身
チキンのバジル風味
タコと山菜の和え物
キュウリのぬか漬け
ニシンのお刺身はイオンで
旨ーーーーーーー
チキンのバジル風味は
なんか・・飽きた
タコと山菜の和え物は味が付いて売ってた物だけど美味しかった～
ごま油が効いていい感じ
キュウリのぬか漬け
２日漬け込んだやつ
んま～～
糠の風味がたまらん
さて。。
お買い物してからおねーのところに行こう
何か買っていってあげよっかな
