木曜日～～～
今朝は－７．５℃
日中は０℃
と
マーク
昨日が暖かかったので今朝は一桁台でも寒く感じる～
昨日は冬晴れのいいお天気で気温も＋０．１℃
ただ風がものすごく強くって残念でした・・・
日本海側のほうは大荒れらしかったけどね
ちゅうと半端に降った雨でまた道路がツルツルに
幹線道路は乾いているけど裏道は酷い状態です。。
旦那は朝６時半に帰ってきたよ
中標津は雨や雪になったりで帰りは滑るしちょっと怖かったって
１時間だけ寝て仕事に行きました。。
今夜も続きがあるらしい・・
昨夜は新年会だったし大丈夫だろうか。。。
私はお買いものの帰りにクリニックに行ってきました～
空いててよかった！
で～～
昨年から時々起こる動悸の話をしたら心電図測ってくれました
心電図は不整脈もなく正常で問題ないって～
「期外収縮」と言うらしいです
人って１日のうちに１回や２回は不整脈が起こっているんですって
その時になんらかの原因で動悸が起きたりするけど
ほとんどがなんともないらしいです
私はドクドクって感じよりモヤモヤと重い感じが多いかな。。
タバコやアルコール、カフェインの摂りすぎや加齢やストレスによるものが多いらしいし
更年期からのホルモンの乱れや自律神経からがほとんどみたい
ただ心臓って判断が難しいので
脈拍が異常に速くなったりしたら循環器科に行くようにって。
２４時間のホルター検査したりとか・・
でも私は安定剤飲めば治まるので神経性みたい
診察するまでドキドキと動悸がしてたのに先生に診てもらったら治まった（笑）
血圧も脈拍も正常だし
最近はあまりならないけど診察してもらえば安心だもんね～～
「気にしない」のが一番の薬らしいけど気になるよね。。
私は症状が出ると気分が塞ぎイライラします。。
期外収縮の人。。多いらしいです
ね～
銀ちゃん
母ちゃんなんともないってよ！
そりゃよかった
おらはどこもわるくないぞ
えーーーっ！！
悪いじゃん
どこが？
お薬飲まなきゃ○んち出ないじゃん
巨大結腸って病気じゃん
そう。。だった・・・・
ぎんにいちゃん げんきだして！
しょげるなー
ぼくはげんきです！
こっちゃんも腎臓気をつけないとね。。
へっ？
そんな旦那を送って行った一人晩ご飯は～～～
トロ鰹
豆腐のステーキ
鶏の照り焼き
トロ鰹は～～～
ネギ、ミョウガ、大葉た～～ぷりとポン酢、柚子胡椒で
旨！！！！！
ネギと大葉とミョウガが何とも言えなく柚子胡椒のコラボで生臭さも消えます！
豆腐のステーキは～～
ごま油で焼いただけ
これがまた美味しいのよね
鶏の照り焼きは～～
スーパーのお総菜
けっこう美味しいの
さて。。。
今夜も旦那はこの間の続きの中標津の夜間作業です
男の人は大変だね。。
頑張って夜中に稼いでるのに嫁は飲んだくれてる
さすがに気が引けますが・・・・
