火曜日～～～～
今朝は－１４．７℃
日中は－２℃
と
マーク
寒いーー！
昨日はいいお天気だったけど最高気温も－３．４℃
午後からは風も強くなって寒かった～～
朝までに降った雪は数センチだけど雪かきは必要。。。
８時半から９時半過ぎまで１時間くらいやったよー
冷えて雪が軽いので良かったけどね
スイスイ進みました！
それでもけっこう疲れました～～
ぜ～～んぶ終わってふとおばちゃん１のほうを見たら雪かきしてないのでね。。
息子さん居るけど絶対しないし
おばちゃん腰悪いし 雪が軽かったからついでにかいてあげました。
凍った道路の上にサラサラの雪は怖いです
すぐ近くの道路では自損事故で標識にぶつかってましたよ
前日外食して食材があったのでお買い物はなかったけど
ネットでお買い物した物の入金をしなきゃならなかったのでコンビニだけ行ってきました～
午後からはさすがに疲れて４０分くらいお昼寝した
夕方。。ふと気がついたら昨日は１回も期外収縮が出てない
やっぱり雪かきで身体を動かしたからかなあ・・
今日は午前中に整体に行ってきま～す
おらもつかれた・・
ゆきかきしたからな・・・
嘘こけ！
ぼくもおてつだいしたかったです
後ろで 銀ちゃん聞こえないふりするなー！
銀にいちゃんは雪かきなんかしてませんよ！
うそはだめですよー
反省してるの？銀ちゃん
そんな晩ご飯は～～～
日曜日に外食になったんでね。。
その日作ろうと思っていた物
チーズタッカルビ
子持ち浅羽カレイの煮付け
やみつきキャベツ
チーズタッカルビは～～
自分で作ったのは２回目です
今回は量が多かったのでフライパンで
前と同じく作ったつもりだけど前のほうが美味しかったかも
でも今回も美味し～～～い
チーズがとろ～り
子持ち浅羽カレイの煮付けは～
作ってあったのでね
でも昨夜は腹パンで今朝食べました～
美味しいです
やみつきキャベツは～～～
雪下キャベツで
ビニール袋にキャベツをちぎって入れて塩、ニンニク、醤油、ごま油、塩昆布でしゃかしゃかして～～
キャベツが柔らかくて甘くて旨ーーーーい！
ちょっと作ってから時間が経っちゃったのでキャベツに味がしみ込む寸前でした
食べる直前に作るといいです
さて・・・
今日は整体だけど楽しみ～
私の行ってるところの整体師さんは細くて小さい女性だけど
すごいです！
自分が納得行くまでやります
なので１時間でも２時間でも料金は一緒なんです
久しぶりなので身体のメンテをじっくりやってきますね～～
