暮らしの中の暑さ対策してますか？

＜くずきり～＞

暦の上では立秋をすぎたが、
いよいよ夏本番！という暑さのＴＯＫＹＯ。

照りつける太陽の日ざしに負けないように
「こうすれば涼しいんじゃな～い！」対策をしてみたい。

我が家ではみんなタンクトップに短パン姿。（の中）

まずは「涼しい服装」。
これに頼るしかない！

服の素材も薄手のものが出回っているし、
デザインもデコラティブなチュニックなどが流行している。
今年の旬テイストはなかなか涼しくてうれしい。

Yahoo!リサーチによると
暑さ対策の第１位は「涼しい服装」とか。
男性の４割、女性の半分以上の回答だったそうだ。

　　　　　　　　　　　　　　

次に考えたいのは、「冷房対策」。
我が家では朝起きてしばらくは自然な風通しでＯＫだが、
「宿題タイム」になると早々にエアコンのスイッチが入る。

先日、
「なんかエアコンが効いてない！」と文句がでたので
ちょっとフィルターの手入れをしたらこれが驚くほど冷えるようになった。

財団法人 省エネルギーセンターによると、
エアコンのフィルターを月に１～２回掃除すると
目詰まりしたエアコンに比べて年間約７００円の節約になるらしい。

節約になるうえに涼しくなるなんてやはり掃除はすばらしい

ちなみに
エアコンの設定温度を２７度から２８度に一度上げると、
平均的な家庭ではひと夏で約６７０円の節約になるそうだ。
（こちらも by 省エネルギーセンター）

節電も心がけたいものだ。

　　　　　　　

マンションの隣のお宅では
「すだれ」で暑さをしのいでいらっしゃるようだ。

「打ち水」をしているご家庭もある。

おやつに
うんと冷やした「くずきり」を食べると気持ちが涼んだりする。

そんなにお金をかけなくても
「暑さ」に対するひと工夫で
「夏の家計簿」は微笑んでくれるのかもしれない。






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